السلامُ عليكنّ أيتها الجميلات💙💙
.
كتبت ثلاث مرات يومياتي وكل شيء حصل بالتفصيل وكلها ما رضت تنزل 🙂
الخلاصه يا طويلات العمر اني توّبت باقي اسوي رجيم سريع لأنه سبب لي تعب بحياتي ماشفته💔
الحمدلله على نعمة الصحه والعافيه
دوخه وغثيان وتعب الله يبعده عنا جميعاً
رغم انه ناس كثير نحفوا عليه وهم ماشاءالله بصحتهم وعافيتهم لكن الظاهر ان الرجيمات السريعه ما تناسبني
.
اليومين الماضيه خليتها مرنه شوي ومابغيت اشد على نفسي من ناحية الاكل لكن الحمدلله قدرت ارضي ضميري من ناحية الرياضه، ساعه ونص على الغزال الطائر 💙💙
وبعد شربت زنجبيل وليمون على مدار هاليومين
التجمــع😊التاســـع(9) للرشـــ♡ــْْ(☑)ـْْـ♡ــــاقة وتحدي خسارة الدهون
متابعة النقاش، صفحة 241