شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,222
  1. @alshokathyr

    يوميات الثلاثاء
    الفطور
    بدون ميزان
    حبه سمبوسه..فول..خبز....وعصير
    سناك
    10جرام حلا....44ايس كريم
    الغداء
    350كرون فليكس وحليب
    العشاء
    350خبز...ايدم ...دجاج..ارز+كوب مراعي


    كوب شاي اخضر مع زعتر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.