أجمل أنسانه@@
@agml_ansanh_11
التعليقات أجمل أنسانه@@
أختى أنا ولدت قيصرى من شهر ونصف ولادتى السابقه طبيعى هل ممكن اسوى رياضه لتنحيف البطن <<كرش القيصريه بشع جدا او فيه خطر على العمليه
ردًا على fitgirl
عندي طلب من المشرفة ارجو منك لاتنقلي الموضوع الى قسم الرشاقة لاني سوف اتحدث عن علاج السمنة لكي يستفيدون الاعضاء ندخل في موضوعنا اي وحدة عندها مشكلة في السمنة و الكرش والارداف تعطيني وزنها وطولها وعمرها واذا عنها مشاكل صحية ايضا ت…
شفتها الاسبوع الماضى فى بنده اللى بالحويلات كرتونه صغيره مكتوب عليها عجوه المدينه..فى الجهه اللى عند الخبز والله يشفيك ويشفى كل مريض
ردًا على إلهي رحمتك
السلام عليكم بنات ابي مكان يبيع تمر عجوة المدينة بالجبيل لاني مسحورة الله يفرج عليكم ياارب هل العطار اللي بالصناعية اللي جنب مطعم بربر اغا يبيع عجوة ياريت اللي تكتب المحل تحط الوصف بعد وجزاكم الله الف خير
الاسم:أجمل أنسانه الوزن:76 (ومو متأكده ميزانى كل يوم وزن غير مع أنه جديد وبشوف له حل ) الوزن المطلوب :65 الرجيم المتبع :رجيم البروتينات وأن شاء الله ينزل وزننا من غير شر..
ردًا على nooon_7
بصراحه مااعرف عن هالشي , بس اللي اعرفه ان الغده تلعب بالوزن
نرجع للدايت والرياضه... رحت اليوم الى يو مارك على أساس أشترى جهاز (أب روكت )لتمارين البطن.. حصلته عندهم وسعره 200 وشوى ..لكن البايع قال نصيحه لاتأخذينه هذا وطنى صناعته مو 100 ب 100 الأسبوع الجاى بيجى المستورد أحسن منه... قلت له فيه فرق قا…
ردًا على ابلامنى
بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين حبيابي بنات فريقي الأخضر هذا تجمعنا الثاني للفريق الأخضر من(70-80) وهو استكمال للتجمع الأول الفرق انه هذا (تجمع قبل العيد) ويكون مدته باذن الله اسبوعين بالتمام مدته من…
صباح الورد فديتكم والله...خلاص بأذن الله أول ماتصحون من النوم اليوم أو السبت كل وحده تقيس وزنها.. وتخلي الميزان فى مكان ثابت حتى تكون القياسات مضبوطه.. وياليت نبدأبدايه قويه ونشجع بعض.. عندى اقتراح وش رأيكم يكون هالقروب مو لتخفيف ال…
ردًا على nooon_7
١. nooon_7 ٢. توتي ٣. دانا وامل ٤. اجمل انسانه يوم السبت ان شاء الله بنبدآ
مساء الخير صبايا... ممكن أشارك معكم...:35: وترانى جايه متحمسسسسسسه وقاعده ازن على رأس زوجى أبي اروح الى يو مارك <<وهو يتابع المباراه:mad:
ردًا على ابلامنى
بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين حبيابي بنات فريقي الأخضر هذا تجمعنا الثاني للفريق الأخضر من(70-80) وهو استكمال للتجمع الأول الفرق انه هذا (تجمع قبل العيد) ويكون مدته باذن الله اسبوعين بالتمام مدته من…
جزاك الله خير
ردًا على ام خديجه الصيعري
بسم الله الرحمن الرحيم الخلطه دي جربتها في اختي وكنت خايفه انها تجفف شعرها بس والله انصدمت من النتيجه نعومه حتى شعرها شكله تغير من اول مره هي البدايه ماكانت تبغى تحني بس والله يابنات لما كنت اغسل شعرها حسته قالت متى تسويلي ثاني مره …
جزاك الله خير
ردًا على ليآلي آلبعد
اليوم رح اعرضي برنامجي للعناية باقدمي وان شاء الله رح تستفدون من الموضوع وينال اعجابكم ____________ الادوات: 1- مكشط او موس للعقب الرجل 7 2- حجر لزالة الجلد الميت 12 3-مبارد للارجل 15 4- كريم بالكركم والحلبة من هملاياء 16 5-ك…
جزاك الله خير
ردًا على لوليا موون
السلآمـ عليكمـ ورحمه الله وبركاتهـ] أنتقال طفلكِ من مرحلة الرضاعة الكاملة الى مرحلة تناول الاطعمة الصلبة ليس بالامر السهل لكِ وله فعليه ان يتعود على مكونات الطعام الجديدة والنكهات المختلفة فستلاحظين بعض الصعوبات ولكنكِ ستتغلبين عليها…
جزاك الله خير
ردًا على لوليا موون
السلآمـ عليكمـ ورحمه الله وبركاتهـ] أنتقال طفلكِ من مرحلة الرضاعة الكاملة الى مرحلة تناول الاطعمة الصلبة ليس بالامر السهل لكِ وله فعليه ان يتعود على مكونات الطعام الجديدة والنكهات المختلفة فستلاحظين بعض الصعوبات ولكنكِ ستتغلبين عليها…