الدبه الضاحكه
@aldbh_aldahkh
(( الدبه الضاحكه )) 8 8 8 يستخدم هذا المعرف اكثر من خمس بنات جرى التنبيه لكي لا تستغربون من اختلاف الاسلوب :icon28::26:
التعليقات الدبه الضاحكه
اختي هالرابط راح يفيدك http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2232101 دعواتك لي ولاهلي بالشفاء
ردًا على للتوبة باب
من توكل على الله فهو حسبه
اختي اذا عندك تكسرمنجلي الله يشفيك نصيحتي لك تستشيري طبيب مختص ولاتاخذي خلطات ولا حبوب ماتعرفي وش نتايجها
ردًا على mother4girls
مرحبا اسمعي مني وعن تجربة الرهش (الحلاوة الطحيية) مع الخبز العربي خليه العشا كل ليله .........وابشري
السلام عليكم ممكن تقبلوني معاكم وزني 95 وطولي 169
ردًا على شعــ القمر ــاع
رنوده جيتي بوقتك انا بودي انحف عشان ثوب العيد.. وودي يصير العيد عيدين وش رايك..؟ :icon28: ان شاء الله ربي ييسر علينا وننحف على خير يارب.. انا طبعاً.. وزني 65 وطولي 148 يسموني البرميل الصغير :( <<<< ههههههههههه بس ان شاء…
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كل عام وانتي بخير يادكتورتنا الغاليه :26: وجميع اخواتي في المنتدى:26: وعيدكم مبارك :26: كان وزني يادكتوره في بداية الاشتراك 99،6:( ولان اصبح بفضل الله ثم بفضلك 96:26: :27: علما ان طولي 169 وان…
ردًا على د.هنادي جابر
اهلا وسهلا بكي يا غاليتي اليكي يا غاليتي الوصايا الهامه التاليه 1-تناولي ثلاثة أكواب كبيرة من الماء قبل الوجبات الرئيسية، فالماء ليس له أي سعرات حرارية ويملأ فراغ المعدة ويقلل بالتالي من تناول الطعام. 2- تناولي الجريب فروت أو خل…
دكتوره جزاك الله خير على تعبك معنا وعندي سؤال هل نتابع على نفس النظام السابق ام هناك تغيير انا من المجموعه الثانيه كان وزني قبل اسبوعين 99،6 والان اصبح 97 والحمدالله بفضل الله ثم بفضلك ولكن اطمح بنزول اكثر من ذلك الله يخليك …
ردًا على قادمة بعزم واصرار
اتمنى تعطيني نظام لرمضان ،،، الوزن 110 الطول 168 العمر 23 الحاله الاجتماعيه غير متزوجه اخر ريجيم اتبعتيه سعرات 800 سعره باليوم ... بس بزيد السعرات في رمضان إلى 900 او 950 ...
:22: كان وزني عند اشتراكي في المسابقه 99،6 والان صار 97،6 :icon28: باركولي ونبي تحدي يا بنات عشان يصير فيه حماس وننحف :22: الرشيقه مستقبلا الدبه الضاحكه :eek:
ردًا على د.هنادي جابر
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي شوفي يا غاليتي تم الانتهاء من الاشتراك بالمسابقه ويمكنك الالتحاق بالموضوع التالي الى من تبحث عن اخصائية التغذيه وفي انتظارك للمزيد من التواصل
كل عام ودكتورتنا الغاليه بخير دكتوره عندى اسئله لو تكرمتي :44: هل يمكنني شرب عصير برتقال مع السحور :06: وهل يمكنني استبدال خضار سوتيه بي اي شي اخر لاني الا احب الخضار :27:
ردًا على د.هنادي جابر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي وحبيباتي العزيزات اهلا ومرحبا بكن لاحظت وجود موضوعات عديده في المنتدى عن ريجيمات جماعيه للشهر الكريم وقررت ان اتواصل معكن خلال خلال هذا الشهر الفضيل بالنظام الغذائي الصحي والمتابعه الاسبو…
تسلم يدك شهيتيني عليه الدبه الضاحكه :42:
ردًا على أخت نوره
اولا تقطعين بصل عادي وبصل اخضر وثوم ثانيا الخلطة السرية للرز الهندي تحطين بالخلاط طماطم وشوي صلصه وملعقة ملح ليمون وهنا السر الي يخلي طعمه رهيب وبرضو تحطون حزمة كزبرة بالخلاط وتخلطينه لين يختلط زين ثالثا تقطعين الدجاجة أرباع وتقلونها ب…
الوزن 99،6 الطول 169 العمر 26 الحالة الاجتماعيه انسه اخر رجيم لا يوجد علما يادكتوره اني لا احب الدجاج المسلوق اي شي مسلوق ومشكور يا دكتوره على اهتمامك الدبه الضاحكه
ردًا على د.هنادي جابر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي وحبيباتي العزيزات اهلا ومرحبا بكن لاحظت وجود موضوعات عديده في المنتدى عن ريجيمات جماعيه للشهر الكريم وقررت ان اتواصل معكن خلال خلال هذا الشهر الفضيل بالنظام الغذائي الصحي والمتابعه الاسبو…
