الغــ ـ ـ ـلا كله
@algh_la_klh
التعليقات الغــ ـ ـ ـلا كله
ألف مبروك وتتهني به كم سعره؟
ردًا على وحيده بصمتي
اخبااااااااااااااركم صبايا ان شاء الله تمااااااااااااااام تعاااااااالو بااااركولي واخيرت شريت جوال جلكسي تو الجهاااااااااااااز يجنننننننننن بس اللى الان باقي ماعربت الجهاز يعني الجهاز لغه انجليزيه بس نزلت برنامج للرسائل والاسماء وبس …
الله يجزااااااااااكن خير يا بنات والله ما توقعت كل هالتشجيع منكم
ردًا على الغــ ـ ـ ـلا كله
إني ما أقدر أستغني عن الشاي بالحليب!!!!!!!!!!!! أريد أسوي الرجيم الكميائي لكن :44:
ممكن تفيدين خواتك؟ الله يهنيك وعقبالنا
ردًا على الاماني المستحيلة
انا كان وزني 80 كيلو وفي لحظة تحدي تحديت زوجي ان انزل وزني الى 50 والان وصل 49 كيلو وماراح اترك الدايت الى اذا صار وزني 48 كيلو وكل الي حوالي مبهرين باصراري انا نزلت وزني في 4 أشهر لوحدي وبدون اخصائية تغذية
اشدعوه الله يهديك
ردًا على مشاركة غير متاحة
واااااااااااااو شكراااا يا أخوات :)
ردًا على الغــ ـ ـ ـلا كله
السلام عليكم أبي رجيم خمسة أيام لأني دخلت منافسة وأبي أفووووز ..:32: ولما يبدا أول شهر 6 بسوي الرجيم الكميائي بإذن الله أرجوووووووكم بسرعة ردوا علي أنا متحمسة للمنافسة مع صديقاتي:42:
أشكرك جدا جدا جدا ياأم عبودي :) طيب حد بعد ينصحني بنفس الرجيم ؟
ردًا على الغــ ـ ـ ـلا كله
السلام عليكم أبي رجيم خمسة أيام لأني دخلت منافسة وأبي أفووووز ..:32: ولما يبدا أول شهر 6 بسوي الرجيم الكميائي بإذن الله أرجوووووووكم بسرعة ردوا علي أنا متحمسة للمنافسة مع صديقاتي:42:
من أول يوم تخبيص :( جونا ناس فجأة وطبعاً العشا بدل مايكون لحم مشوي صار لحم وفواااااااااكه والله يعين وش بيصير تالي الليل ادعولي :(
ردًا على ^.الـ ح ر م ـان.^
مرحباااا حبايبي:27: شوفوا اللي ماعندها اراده ولا عندها نيه تنحف بس تتمنى لاتتدخل :mad: تدرون ليش لاني بجلس بحلقها وببلشها وماراح اخليها تتمادى وتخرب ريجيمها انا بصراحه ماعندي مزح وياويل اللي تدخل ولا تنحف اوكي <<---- تهديد انا ان شا…
انا ببدأ من بكرا بالرجيم الكميائي إن شاء الله مشكلتي اني أبدأ بالشيء ولا أنهيه .......... دعواتكم لي معاكم
ردًا على ^.الـ ح ر م ـان.^
مرحباااا حبايبي:27: شوفوا اللي ماعندها اراده ولا عندها نيه تنحف بس تتمنى لاتتدخل :mad: تدرون ليش لاني بجلس بحلقها وببلشها وماراح اخليها تتمادى وتخرب ريجيمها انا بصراحه ماعندي مزح وياويل اللي تدخل ولا تنحف اوكي <<---- تهديد انا ان شا…
ما أحب الفول مافي بديل له؟ كم ينقص بالأسبوع؟ متى البداية والله يوفقنا
ردًا على كل همي هو رضا ربي
هذا الريجيم من احدى المجلات اللي انا اتبعه حاليا مع المشي على السيروبديت فيه من يوم السبت وان شاءالله استمر عليه لحد ماأوصل الوزن المطلوب اسأل الله ان يعينني ويارب وانحف يارب من يبداء معي ويشجعني ريجيم خاص بالبطن والصدر ولأكتاف …
أنا معكم في هالرجيم الحلو إن شاء الله :)
ردًا على مشاركة غير متاحة