الملاك الصابر
@almlak_alsabr
التعليقات الملاك الصابر
بس النوع ده من الريجيمات بيرجع الوزن تانى
ردًا على وليده
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا بخواتي جبت لكم ها الرجيم الرهيب بالنسبه لي قد جربت مثله طبعا من اكثر من سنتين والله اني انزل كل يوم كيلو بس في هذا اشياء جديده من النظام بس ترى موب على الكيف يعني مكرونه او شكلاته او فشافيش :dry…
.....................
ردًا على الملاك الصابر
بنات ايه رأيكم فى رجيم 12*12 اللى هو 3 ايام زبادى 3 ايام فاكهة و 3ايام خضار و 3 ايام بروتين علشان انا خلاص زهقت من الرجيمات وعايزة اخس بسرعة واللى عندها رجيم احسن يا ريت تقول وشكر
كدة يا بنات
ردًا على الملاك الصابر
بنات ايه رأيكم فى رجيم 12*12 اللى هو 3 ايام زبادى 3 ايام فاكهة و 3ايام خضار و 3 ايام بروتين علشان انا خلاص زهقت من الرجيمات وعايزة اخس بسرعة واللى عندها رجيم احسن يا ريت تقول وشكر
شكرا ليكى
ردًا على حلم بعيد المدى
رفع لا اله الا الله وحده لاشريك له
يلا يا بنات
ردًا على الملاك الصابر
بنات ايه رأيكم فى رجيم 12*12 اللى هو 3 ايام زبادى 3 ايام فاكهة و 3ايام خضار و 3 ايام بروتين علشان انا خلاص زهقت من الرجيمات وعايزة اخس بسرعة واللى عندها رجيم احسن يا ريت تقول وشكر
بنات ايه رأيكم فى رجيم 12*12 اللى هو 3 ايام زبادى 3 ايام فاكهة و 3ايام خضار و 3 ايام بروتين علشان انا خلاص زهقت من الرجيمات وعايزة اخس بسرعة واللى عندها رجيم احسن يا ريت تقول وشكر
ردًا على الشاكره الله
اخواتي مين الي سوت رجيم 12*12 الي هو ثلاث ايام زبادي ثلاث ايام فواكه ثلاث ايام خضار ثلاث ايام بروتين دجاج سمك لحم وكم نحفت وهل ينفع اللي عندها نقص في هرمون الغده الدرقيه وفصيلة الدم o+ الله يسعد الي ترد عليه
شكرااااااا
ردًا على ام المزايين 7
يا رب حد يفيدك
ردًا على هدوء المشاعر ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 16 والله ابي اضعف عشان اخف زياده الحين وزني طق 72 و 73 موباقي الا 74 صراحه ابي ارجع مثل قبل 62 شاسوي المشكلة كله احس بيوع لي يعت كله احس ابي اشياء بروتينية و خضره لكن خضره مو دايم اكلها يعني انا ق…
دكتورة ريهام كنت عايزة اسألك عن رجيم السوائل ايه رأيك فية
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
شكراااا ليكى
ردًا على @ الواااثقه @
السلام عليكم ....بنات من اليوم وانا اابي احمل كتاب استطيع ان اجعلك نحيله بس ولا رابط فتح معي اللي تقدرتحط رابط شغال للكتاب الله يوفقها ويرزقها ويستجيب دعواتها ...ابيه ضروري الله يعافيكم من السمنه اللي ابتليت فيها