ام موزااان
@am_mozaaan
التعليقات ام موزااان
انا بعد كان وزني 90 والحين والحمد الله 72 مع رياضه 3 مرات اسبوعياُ والرجيم اللي متبعتنه رجيم مركز نيوترشن والمده اللي نزلت فيها هي شهرين ونص وان شاء الله اوصل ل 66
ردًا على دلال202
مسا الخير خواتي عشان نتشجع اكثر ياريت كل وحده نقول لنا هل حققت هدفها بالتحول لعالم الرشيقات؟؟ واذا لا شكثر نزلت من وزنها وشكثر باقي لها شو الرجيم اللي سويته ببدا بنفسي كان وزني 120 وقدرت اوصله ل 101 و600 وللاسف زاد مره ثنيه ووصل 111 الح…
آميييييييييييييييييييييييييييين ومشكوره اختي
ردًا على Fall Tree
اللهم اني اعوذ بك من قلب لا يخشع وعين لاتدمع ونفس لا تشبع وبطن لا تشبع وعلم لا ينفع ودعوة لا تسمع وأسألك اللهم قلب يخشع وعين تدمع ونفس تشبع وبطن تشبع وعلم نافع انتفع به وانفع به ودعوة مستجابة اللهم امين
السلام عليكم مشكوره اختي على هالموضوع انا بعد اروح عند مركز نيوترشن اللي فالعين بديت وياه من شهرين تقريبا والحمد الله نزل وزني 15 كيلو وطبعا مع رياضه 3 مرات اسبوعيا لمده ساعتين واشرب الاعشاب ووالحمد الله باقي لي 6 كيلو وبدخل…
ردًا على حزينه زايد
مرحبا خواتي اشحالكم حبيت اطرح موضوع وانشالله ما يكون مكرر وهو انه كل وحده منكم جربت رجيم معين او نظام غذائي عند دكتور او بروحها من خيالها وحست انها ضعفت من خلاله اتخبرنا عن تجربتها عشان نستفيد من بعض واتريا ردودكم ومشاركاتكم الحلوه …
السلام عليكم اخواتي انا عن نفسي جربت هالطريقه ونفعتني وايييد بس طبعا بدون المراميه ^_^
ردًا على ريفه
مسااء الخير جبت وصفه انا جربتهاا وزني 52 كيلوو وكااان اول 63كيلوو والله يوفقك الجميع المقادير قشر القهووه وملعقه كمون شوي مراميه (لاتكثروون منهاا ترراها تصير مررررره كيس شاي اخضر وشوية بابونج الطريقة احطهم في ابريق الشاي…
السلام عليكم اخواتي حبيت اقولكم تجربتي عند دكتور نيوترشن من تاريخ 23/3 كان وزني 90 والحين وزني 73 والحمد الله فالبدايه كنت استخدم ادويته بس وقفتهن والحمد الله النزول بالأدويه او بدونهن نفس الشي انا اشجعج اختي تستمرين وياهم والله…
ردًا على شيوخ البدو
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشحالكن صبابا ومدامات كيفكووو بغيت اتخبركن عن اللي جربت الدكتور نيترشن اللي في الشارجة ياليت اللي جربته تقولنا شو استفدت منه ولا لا وكم نزلت والمدة اللي نزلت فيها وكم استمرت وياه وكم …