بدوووش
@bdooosh_1
@bdooosh_1
مآشـــــآء اللــه . . تسلــــم آلآيـــــــادي <3
ردًا على ه هذا انا وبس
السلام عليكم كل عام وانتو بخير ومبارك عليكم الشهر اللهم اجعلنا من صيامه و قيامه . فطوري : برياني دجاج - كباب وبطاطس - شوربه - تبوله - سمبوسه - كبه - حمص ومتبل - جلي وكريم كراميل - فيمتو - وكنافه بس ما صورتها . Uploaded with ImageShack.us
آتوقع ينزل 2 كيلو في آلآسبوع . . ! الله ينحفكـ بصحه و سلآمه }
ردًا على غ غيووده الحلوه
اهلن بنات كيفكم بنات انا اليوم سويت لي رجيم وابي رايكم فيه وتتوقعوا كم انزل فيه تقريبا.. :09: الرجيييييييييييييييييم:26::26: الفطور: 3 تمرات +كاس مويه +حبه وحده من النوع الحلا الموجود الافطار 2 سمبوسه بالفرن حبتين وشوربه وعصير…
مآشآءالله .. معليش بسآلك آختي آلزنجبيل طآزج ولآ بودره ؟؟ و يعطيكـ آلف عآفيه ع طرح تجربتكـ .. الله يسعدكـ و يهنيكـ يآآآرب
ردًا على ع علبه الوان 2
حبيت انقل تجربتي لكم دعواتكم لي اذ افدتكم.. انا سويت رجيم بس مو مرره رجيم يعني بسيط واكل يعني بس خففت شوووي بس وحده قالت لي الله يجزها خير قالت اني اسوي هل خلطه ونحفتني بشكل وجربتهاوالله باقل بشهر نزلت 9 كيلو والله ماصدقت لاني كنت …
كلآم آلآخت صحيح .. وربي ينحفك بصحهـ وعآفيهـ .. وتقومين ب آلسلآمهـ ي رب :27:
ردًا على ا احلى دكرى
عليكي بتخفيف من الاكل ومسلوق انا كنت زيك وقالتلي الدكتوره كلي كل شي مسلوق ممنوع الزيت
آنا آعرف وحده آستخدمتهن لمدة سنهـ بدون رجيم ولآ ريآضهـ ونزلت 35 كيلو ولمآ تركتهن وزنهآ ثبت . . .
ردًا على د دفءالقمر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا لي 4ايام تقريبا استخدم حبوب جلوكوفاج 500غرام انا طبعا مافيني لا تكيسات ولا سكر ولله الحمد بس قالتلي الدكتوره عادي استخدميها قلت اخاف تجيب سكر على كلام الناس قالت الجلوكوفاج مساعد لمرضى السكر ول…
والله مآعندي آي خلفيهـ يآقلبي !! الله يشآفي آمك ويلبسهآ ثوب آلصحهـ وآلعآفيهـ يآآآآآآآآرب
ردًا على O obma
اخواتي في الله متعكن الله واحبابكم بالصحه والعافيه من عندها خلفيه عن تغيير صمامات القلب امي رح تسويها طمنوني تكفون انا في حاله قلق وارق شديد اه ياقلبي ياليت من يقطعه ويقدمه لها
يآختي آنا وربي قريته بقنآة بدآيه وحده تقول نزلت عليه 15 كيلو بشهر !!
ردًا على ه هلا بالي تمنيتة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيفكم ياعسولات ومبارك عليكم الشهر والله يعينا ع صيامة وقيامة اللهم امين انا اول مرة اشارك ف هالقسم فارجوكم جابوني مين استخدمت شاي ايلان وفادها ونحفت وكم نزلت ف الشهر وهو صدق ينحف ولا بس دعاية لاني كلمت المن…
وعليكم االسلآم أنا سمعت فيهآ بس مآجربتهآ تشرب قبل الوجبه بربع سآعه
ردًا على ش شذى الحلوه 99
سلام حبيايبي وكل عام وانتو بخير مين جرب الخلطه التاليه زنجبيل كمون قرفه ليمون 3 مرات تكفوووووووون ناويه اجربها في رمضان
يآقلبي آنتي وقفي الأكل الساعه 6 المسآء وآمشي سآعه يوميآ وسوي لك ترمس زنجبيل وكمون ونعناع وآشربيه طول آليوم إذا آتبعتي هآلطريقه بإنتظآم بإذن الله رآح تنزيلن ع آلآقل 6 كيلو بشهر وربي ينحفك بصحه وسلآمه يآآآآآآآآآآرب
ردًا على ل ليآآلي المدينة
السسسلام عليكككم ورحمه الله صبآآح الخييير و الي يدخخخل بالمسساء يطلع ويدخل الصصصبح :hahaha: انآ كتبت هالموضوع لاني مليت و طققققت كبدي وكرهت عمري وحياتي ومااحب حياتي بعنف :icon33: اكرررره نفسسسسي ما اححد يتصصصور قد ايه مالتززززم بانظم…
أنا عن تجربتي ع طول يبان النحف من فوق من اول اسبوع ومن تحت ياليل ماطولك ههههههه
ردًا على ف فوشيه =)
بسم الله الرحمن ْ الرحيم السلامُ عليكم ورحمةُ الله وبركاته - كيف حالكم يابنات , وش ناوين تعملوا برمضان :35: ! أحس رمضان يقوي عزيمتي أزيد وأكثر :27: طبعاً فتحت هالموضوع عشان أسمع رايكم أي جزء من الجسم ينحف أول , الجزء العلوي : ( الزن…