bseem
@bseem
التعليقات bseem
العودة إلى أول القائمةمآشآء الله تبآركَ الله .. أسأل الله أن يجزيكنَ خير آلجزآء ويجعلهآ شآهده لكن لآعليكنَ ! لآنقآشَ في فضل هذه آلسوره آلعظيمه كل آلشكر وآلدعوآت بإذن الله لكِ أختي آلغآلية ( زهرة آلبيتَ ) ولِكُل آلمشرفآت آلقآئمآت على مثل هذهِ آلحلقآت و آلمنآف…
ردًا على قلب الأمة
بسم الله الرحمن الرحيم غالياتي مبارك عليكن شهر رمضان المبارك .. أسأل الله أن يعيننا على الطاعة ويرزقنا الاخلاص في القول والعمل هذه الحلقة ستكون بإذن الله خاصة بـــ الفرع الأول من على هذا الرابط ... فــعــاليۃ .. ✿.. ما أحلآ رم…
يعطيككَ آلعآفيه حبيبتيَ وربيَ يسعد قلبك .. ‘ وهذآ من حرصك على خوآتك آنك نقلتيَ تجربتكَ لكنَ بنآت ولآبد من آلأسئله تحملينيَ :$ ممَ مآتسبب حبوب أو إحمرآر ؟ وآنآ قد آستعملت آلشفره ( آلموس ) إللي عآرضه صورته هو تحطينه على آلمويه وبعدين ع آلجس…
ردًا على مدلعه نفسي؛
اول شيء ارحب ببنات عالم حوااااااااااااء واحب ابارك لكم بشهر الخير والله يبلغنا لافاقدين ولامفقودين يارب :laugh2: بنات اول شيء حبيت اطرح تجربتي بين يديكم وابي كل متزوجة واي بنت مقبله عالزواج تستفيد من موضوعي وربي من بعدها مراح تش…
والله مَ عِنديَ علم حبوبه لكنَ حبيت آسويَ ( رفع ) للموضوعَ ^^
ردًا على لازلت طفله
السلام عليكم ورحمة الله وبركآته اخوآتي انا جسمي ريّآن يعني موب سمينه أبد لكن رقبتي ممتلئه :11: وهالشي مضآيقني لأنهآ معطيتني مظهر اكبر من وزني :redface: وش الحل برأيكم هل فيه تمآرين معينه للرقبه أو طريقه توجهوني فيهآ ؟؟؟ :kiss2:
صبآحَ آلجوري يَ قمر ! .. ممَ الله يكتبلكَ إللي فيه آلخير يارب بسَ أحس آلأكل مرآ كثير ! بسَ مدآم أنه من أخصآئيَ أكيد بآلكثير بتنزل 4 أو 5 لكن مع آلريآضةة وتركَ بعض آلأشيآء بتوصلينَ بإذن الله للمطلوبَ:7_5_131: بشرينآ يَ حلوههَ وعسآك تنحفين …
ردًا على معاندة $
السسسلام عليكم لو اتبعت هذا الرجيم تتوقع انحف كم كيلوو http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3229982 لانو انا على الاقل ابغى انحف 7 كيلو لو اتعبتو يمديني انحف ال7 ولا لا واذا لا اعطوني رججيم اقدر انحف عليه ال7 كيلو وشكرا
صبآححَ آلفرحَ ي‘ قمر .. بسَ دآخلين على رمضآن آلحينَ ! كيف بيكوُن عشى بس ؟؟ كَ نصيحةة .. شوفيَ آلريجيمآت إللي نزلوهآ بعضَ آلبنآت وبيطبقونه مع بدآية رمضآن وآلبعضَ حآطين تجآربهمَ .. و أتمنى تستفيدين حبيبتي ممَ .. عني أنآ جآلسةة آرتبَ كي…
ردًا على MOON0505
سلآم عليكم حبايبي انا قررت من يومين اني اسوي رجيم لين العيد واصير من يلي بينكسرون من النحف كرهه السمنه ابي اودعه ورجيمي هوه اني اكل وجبه وحده باليوم بس عشاء تتوقعون كم راح انزل كيلوا بالاسبوع ؟؟ :llove::llove:
آلسلآم عليكمَ ورحمة الله وبركآته .. د. أم ديمآ ربيَ يسعدكَ ويجزآك آلجنآن علىَ مسآعدتكَ للجميعَ ‘$ حبيتَ أسألك عن حبوبَ آلزينكآل للتنحيفَ ؟! * هل هيَ نآفعه آو ضآرههَ ولآزم نظآم غذآئيَ معآهآ آو شو ؟! * وهل هيَ ك مكملة آو فيتآمينآت لتعويضَ …
ردًا على Em Dima
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته, أنا أختكم أخصائية التغذية Em Dima حاصلة على بكالوريوس في علم التغذية و تنظيم الوجبات من لبنان( Nutrition and Dietetics ) و قد قرأت مؤخرا العديد من الاستفسارات فقررت أن أفتح موضوع يستقبل كل تساؤلاتكم و…
بآدرههَ حلوُه يَ عسل ‘ وُأنآ معكك برضو ^^ وكلنآ سوآ بتقوى عزيمتنآ أكيد بإذن الله
ردًا على bho0ogh
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا قررت فتح الموضوع اليوم للي يعانون من السمنه مثلي احنا مايبغلنا الى تشجيع وقوة الاراده نبغى نسوي قروب بالمنتداى بعد مانقول للمشرفات ونتفق على رجيم مو شرط ننتفق على رجيم نبي نخفف…
حآولتَ أكتبَ بَ آلموآقع بسَ أبداً مَ في أي نتيجةة ! يمكنَ غلطآنةة بَ آلرقمَ أو شيء حبيبتيَ ولعيونكَ ( آبَ )
ردًا على FISHI
السسلام عليككم ببنات $ قبل كم يوم قريت عن تمارين اسمها 532:pinklove: سمعت انها تشد وتنحف الجزء السفلي " ( الفخوذ والسيقان ) ! , بس الصرآحه دورت عنها ومالقيت شي عن ذي التمارين "@ اذا فيه وحده منكم تعرفها وش هي التمارين تققولي .. الله يعطيك…
وهذيَ أول معلومهَ أنصدمتَ بمعرفتهآ صرآحة ! آلعلبة آلوآحده من آلبوبَ كورن ( آلفوشآر ) ... تعآدل 3 من آلهمبرجر آلمتوسطهه ! ><" :f226:
ردًا على bseem
آلسلآم عليكم ورحمة الله وبركآتهه صبآحكمَ ومسآئكمَ أكليل يآسمينَ كيفكمَ يَ حوآئيآت ؟! بصرآحه و أنآ أتجول بآلقسمَ خطر ببآليَ موضوعَ وقلتَ بنزله وبإذن الله نستفيد منه جميعاً .. ‘$ موضوعيَ ... آلبعضَ عندهآ نصيحه عن دآيت ممتآز آو شرآب ممت…
مآشآء الله آحلىَ شيء آلعزيمةة وُ آلإرآدههَ وُهذآ بآين من كلآم كل وُحدههَ كتبتَ بَ آلموضوعَ بس ههآ ! إن شآء الله يكوُن ( قول وفعل ) مو بسَ قبل رمضآن وُبعدينَ نخربهآ :tongue3: أنآ أحترتَ بعدةة أنظمةة بصرآحه بس أخذت من هون و هون أفكآر بظبطَ …
ردًا على مسس جأإلككسي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. اسعد الله اوقاتكم بكل خير :26: مثل ما احنا شايفين رمضآن الحبيب بقي عليه 9 ايام .. بدآأت المخططات تصول وتجول في رأسي .. وخططت اني في هذا الشهر المبارك اني انحف 10 ك ، رمضان شهر مبارك نريد فيه تكآمل روحي…