بستان النور
@bstan_alnor
التعليقات بستان النور
اخت سابي بسالج عن الديرما مقاس كم استعملتي للسيلولايت والخطوط وشلون طريقه الاستعمال ممكن ومشكوووووره
ردًا على ليالي الصيف1
طلبت أداة الديرما رولر وصلتني من فترة وبدأت أستخدمها للحفر اللي بوجهي في أول استخدام حسيت بالم وطلع شويه دم بسيييط النتيجة حلوة الحفر خفت وبدات بشرة وجهي تنشد وتركتها يمكن عشر أيام ورجع وجهي مثل الأول السؤال: للمجربات هل استمر عليها ل…
مافي شي مستحيل والله العظيم انه اختي عمرها الحين 22 ومن كانت صغيره لين صار عمرها 20 وهي فيها سمنه مفرطه ويدها وكتوفها عريضه كها رياال .. لكن قبل لاتتزوج عزمت انها تضعف وجابت جهاز اوربتراك وتمت تلعب عليه ثلاث مراات فالاسبوع وتمشي يوميا …
ردًا على قيود ذهبيه
اكتبلكم وانا في قمة الاحباط تركت الريجيم من شهر وزاد وزني وصرت اكل الاخضر واليابس وبديت ايأس وحاسه اني راح ابقى بالجسم البشع هذا طول عمري ...استغفر الله العظيم يارب تتوب علي .. السالفه ان وزني بالسبعينات يمكن 73 او 74 كيلو ماادري كم بالضب…
ننتظر تجاربكم
ردًا على شذى الحلوه 99
يسعد مساكم كيفكم ياحلوات قريت موضوع يقول المشي نص ساعه يقوي العضلات 35 دقيقه يبدا في اذابه الدهون وساعه ينزل 1/2 ك في اليوم سااااااااااااااااعتين ينزل 1 ك في اليوم واااااااااااااااااو معلومات جديده علي انا مامشي الا 30 دقيقه :(:(:( …
اانا طولي 155 ووزني 79 انتظرج اختي ومشكووره
ردًا على ماخبروك اني احبك M
ااهلين حبيباتي اانا عندي الجهاز من اربع سنين مااستعملته كلش ..بس اختي كانت تسوي رجيم واستعملته مدت شهرين شد جسمها ونحت الخصر ورفع اللحم النازل فالظهر ...سوالي هل يشد الجسم بدون رجيم اللي جربت واستعملته بدون رجيم او تخفيف تقول تجربتها و…
ردًا على *^السنيورة^*
انا شريت اوربت تراك لان عندي ترهلات فظييييييييييعه في جسمي خصوصا الزنود والبطن والارداف الي جربته امااااانه تقولي يشد والا لا وبدعييييييلها لو عطتني جواب يشفيني لاني متعقده من الترهل الي فيني وجاوبوني على هالاسئله اسفه اذا كثرت عليكم …
اختي اذا ممكن بقيت الرجيم وينه
ردًا على نوري نواري
السلام عليكم انا عندي ريجيم بينزل الوزن بسرعة وهو عبارة عن (بروتين دايت ) وانا أخذت الريجيم من برنامج الرابح الأكبروهو مفيد جداً للي يبغي ينزل وزنه بسرعة ولكن مع الرياضة وشرب الماء بيكون أفضل وأحسن وهو يعتمد على ال…
مشكوره اختي على هالرجيم وعجبني وااايد انا بديت الرجيم من يوم السبت ونزلت لين اليوم كيلو ونص لانه يمكن يوم السبت كلت الصبح اناناس وهو ممنوع فالرجيم ..اختي انتي كنتي تستعملين حبوب فيتامينات مع الرجيم يوم سويته اي نوع وتاخذين اجازه بس الخميس …
ردًا على mazagea
صبحكم الله بالنور والسرور حبيباتي وصديقاتي الجدد في عالم حواء الرائع ماودي اقرق واجد بخش في الموضوع انا ياطويلات العمر كان وزني 82 واتبعت ريجيم اعتقد انه اتكنز بس كان من اختراعي ووصلت 66 ماشاءالله اسم الله علي :23: والريجيم كالت…
انا شريتها امس واليوم بجربها وبقولكم النتايج ..
ردًا على بيت الخيمه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات كيفكم؟ سمعت وقريت وايد عن فيتامينات Inversion femme واحلى شي فيها انها تنحف الجسم وتحسن الشعر والاظافر بس للاسف دورتها فأغرب الصيدليات ومالقيتها عدنا فالامارات هذي صورتها ياريت اللي عندها معلوم…
طبق رائع ولذيذ
ردًا على عذبه الصوت
السلام عليكم اخباركم خواتي هذا طبق مفضل عندي لانه لذيذ ويعجب كل من ذاقه دجاج بصوص الفطر المقادير والطريقه :: تاخذين الكميه الي تناسبك من صدور الدجاج وتحطين كل صدر بين كيستين وتدقينه بالمطرقه المخصصه لفرد اللحوم وتتبلينها لكل صدر …
يعطيك العافيه
ردًا على أم الذرابة
ماشاء الله .....تبارك الله مسقعتي غيررررررررر تدرون ليش ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ تعالوووووووووا نشووووووف نجيب لحمة مفرومه ونحط معاها بصل مفروم وبقدونس وكزبرة وبيضه وبهارات وثوم ونخلطهم ويا بعض ونكورهم نجيب بطاطس وباذنجان ونقطعة شرايح ونقليه بال…