$بيلا_الجميلة$
@byla_algmyl
التعليقات $بيلا_الجميلة$
اول مرة اسمع عنه ... الحين انشالله احمل التطبيق واشوفهم شكراً حبيبتي
ردًا على مريم مريوما
انصحك تجربي تطبيق لوكال والله اني استفدت عليه كثير ونزل وزني تقريبا 8 كليو في شهرين هم تطبيق تقدري تسجلي معهم ويهتموا بكل تفاصيلك مثلا يعطوكي برنامج للأكل لوضعك بالزبط ويعطوكي تماريني تناسب وزنك وطولك ويحكوا معك خبيرات تغذية مكالمات بشكل د…
الله يخليكي يا رب ... وانشالله التزم بالمشي يوميا واكثر من الاكل الصحي ... شكرا حبيبتي
ردًا على Taif56
اهلين ياقلبي .. ما شاء الله باقيلك وقت كثير لين عيد الاضحى وبيمديك باذن الله تنزلين ٩ او ١٠ كيلو بالراحه بنظام صحي .. تكثرين من الاكل الصحي تقللين سعراتك وتشربين مويه كثير .. واي وقت يجي في بالك تحركي .. لكن رجيم تمر ولبن ولا فواكه ولا شور…
والله جربتهم ما استفدت او يمكن انا احب الأكل ههههههههههههههه
ردًا على سفيره الدلع
أشربي ماء كثير ...واقطعي الخبز ...والحلويات والرز خليه بروتين وخضار وفواكه وبقوليات وعصاير برون سر
انشالله أقرا عنه اليوم وأجربه شكراً أم نجود
ردًا على Nadine Abdulaziz
إعملي رجيم النقاط منيح كتير انا جربته مرتين آخر مرة نزلت 20 كيلو والله يوفقك والتمام على خير ان شاء الله
سمعت عنه هذا التطبيق قبل هالمرة بس ما نزلته للحين انشالله اليوم انزله واعرف شو هو
ردًا على أريج الوردة
لأي اخت حامل وتبي وزنها ما يزيد بصورة جنونية عندي الحل انشالله طبعاً الاهم من هذا الشي هو سلامتك انتي والجنين انشالله اول شي ابتعدي عن هاي الأطعمة: - ابتعدي عن الاطعمة الدسمة ... - تنوع مصادر البروتين ... - الملح ... - الماء ... - ابتعدي …
باذن الله اجربه بس انشالله ما تكون تكلفته غالية شوي
ردًا على ماسة-الخليج
هذا رجيم من خبيرة تغذية يا اخواتي مجرب 100 % والنتائج مضمونة انشالله اليوم الأول في اليوم الأول من الرجيم يجب أن تتناول الفواكه فقط على مدار اليوم، تناول حتى الشبع دون إسراف أو مبالغة ويفضل التنويع للاستفادة القصوى وقتل الشعور بالملل علماً…
والله اني استخدمه وشي رائع بصراحة سمعت النصيحة من قريبة اللي في دبي وشي خرافي
ردًا على ام خالد-الدمام
مين تبي تنزل وزنها في البيت بدون رجيم قاسي وبدون ما تروح على الجيم ؟ ترى عندي حل ممتاز بصراحة وعن تجربة شخصية نزل وزني تقريبا 3 كليو في اسبوعين والاهم من هذا الشي انه مقاسات جسمي كلها نزلت الحمدلله اسمه lowcal app وبالعربي اسمه لوكال الت…
موضوع مفيد خصوصا العاب الاطفال و الوسائد دايم ننساها
ردًا على Dettol
غالباً ما نحرص على عدم لمس الأشياء والأسطح في الأماكن العامة للوقاية من الجراثيم وعدم نقلها إلى داخل المنزل. ولكن هل تعلمين بأنّ هناك العديد من الأماكن والأسطح في منزلك التي تعد أرضاً خصبة للجراثيم، فتشكّل بالتالي تهديدات صحية لطفلك وعائلت…
يعطيكم العافية وقواكم الله إلى الأمام عالم حواء 😍😍😍😍
ردًا على عالم حواء
هل تثقين بعملية الشراء من خلال الإنترنت؟تعددت المواقع الالكترونية التي تبيع منتجاتها على الانترنت و اختلفت كفاءة هذه المواقع و ثقة مستخدميها بها. سنذكر هنا بعض مميزات وعيوب الشراء عبر الإنترنت التي تفيدك عند أي عملية شراء: المميزات : الشرا…
شكراً لك، طرح رائع
ردًا على omoarabia
يركز الكثير من الآباء والامهات على تهذيب أطفالهم وتطويرهم ليحققوا درجات عالية في المدرسة. في المقابل هم يقللون من مدة لعبهم خارج المنزل ظناً منهم أنهم بذلك يحققون النجاح لأطفالهم. بينما هناك الكثير من الفوائد للعب الأطفال خارج المنزل على ج…
