دبدوبة حبيبي
@dbdob_hbyby
التعليقات دبدوبة حبيبي
بنات بقول لكم شي ترا وزني ثبت على 76 اول ما اقوم وانا احرم نفسي بس الرابط فاد بس انا زدت مدت المشي وبعد المشي وقبله ما اكل شي واحسب السعرات ما اعرف شسوي الحمدلله اني نزلت كيلو بس محتاره كيف انزل الباقي ؟ انا طبعا بستمر بس ما اعرف احس في شي…
ردًا على دبدوبة حبيبي
طبعا كلنا عانينا بما فيه الكفايه من القياسات الكبيره ومن اللحم الزايد والاخس من هذا اذا بغيتي زوجك يشيلك تنحرجين تطلبين حتى ماعلينا جا اليوم الي نتصرف ونحل هذي المشكله مره وحده وللابد ......................... الي ماتستغل هذي الصيفيه عشا…
دموع الورد حبيبتي الله لايحرمنا من تفاعلج الحلو معا البنات خبرينا عن يومياتج اكثر كيوت بنت حياج حبيبتي بينا وياليت تكتبين لنا يومياتج عشان نعرف الخلل من وين ؟ احبكم يا بنات يادبدوبات
ردًا على دبدوبة حبيبي
طبعا كلنا عانينا بما فيه الكفايه من القياسات الكبيره ومن اللحم الزايد والاخس من هذا اذا بغيتي زوجك يشيلك تنحرجين تطلبين حتى ماعلينا جا اليوم الي نتصرف ونحل هذي المشكله مره وحده وللابد ......................... الي ماتستغل هذي الصيفيه عشا…
روحي تهواك حبيبتي ماتشوفين شر يالدبه وحشتيني فديتوج بيسان وساهره وحياة الشقا الى الامام سر مافي تخبيص ولا خرابيط انا اليوم ما اكلت غير نص جيز كيك فيه تقريبا 500 كالوري ونص سندويش300كالوري كاكاو 200 كالوري كوبين شاي اخضر المجموع 10…
ردًا على دبدوبة حبيبي
طبعا كلنا عانينا بما فيه الكفايه من القياسات الكبيره ومن اللحم الزايد والاخس من هذا اذا بغيتي زوجك يشيلك تنحرجين تطلبين حتى ماعلينا جا اليوم الي نتصرف ونحل هذي المشكله مره وحده وللابد ......................... الي ماتستغل هذي الصيفيه عشا…
لولولولوووش اسكتوا يابنات بغيت اموت الميزان حسبي عليه رجع وزني نفس يوم بديت لان بطاريته كانت مخلصه وكان يعلق بغيت اموت وشريت له بطاريه وطلع وزني نفسه 75 قمت ارقص من الفرحه لازلت على التحدي ياحلوين انا بحاول انزل الكيلوين واذا مانزلتهم برد…
ردًا على دبدوبة حبيبي
طبعا كلنا عانينا بما فيه الكفايه من القياسات الكبيره ومن اللحم الزايد والاخس من هذا اذا بغيتي زوجك يشيلك تنحرجين تطلبين حتى ماعلينا جا اليوم الي نتصرف ونحل هذي المشكله مره وحده وللابد ......................... الي ماتستغل هذي الصيفيه عشا…
ملاحظه كلمة خلاص اقصد فيها اني اخلص من الكرشه لكني مستمره لو اخبص لو شسوي لو انزل ف الاسبوع كيلو مستمره كيلو كل اسبوع بوصل الوزن الي ابيه لو مب بسرعه بنات يلا بهمه احنا والله قدها وقدود ولا شحم ولا لحم يقدر يوقفنا احنا معا ضد اي تعذيب نفس…
ردًا على دبدوبة حبيبي
طبعا كلنا عانينا بما فيه الكفايه من القياسات الكبيره ومن اللحم الزايد والاخس من هذا اذا بغيتي زوجك يشيلك تنحرجين تطلبين حتى ماعلينا جا اليوم الي نتصرف ونحل هذي المشكله مره وحده وللابد ......................... الي ماتستغل هذي الصيفيه عشا…
بنات بخصوص حساب الوزن يوم الاربعاء الصبح والحاظر يخبر الغايب باقي ع يوم القياس يومان ونص
ردًا على دبدوبة حبيبي
طبعا كلنا عانينا بما فيه الكفايه من القياسات الكبيره ومن اللحم الزايد والاخس من هذا اذا بغيتي زوجك يشيلك تنحرجين تطلبين حتى ماعلينا جا اليوم الي نتصرف ونحل هذي المشكله مره وحده وللابد ......................... الي ماتستغل هذي الصيفيه عشا…
امون ايه الأسبااب >> ان شاء الله ربي بيقدرج وبتمسكين نفسج .. Keep going on your way .. بيسان حاولي تغيرين عن الروتين شوي ضيفي شي جديد عشان الجسم مايتعود على نوع معين وماعاد ينزل روحي تهواك الله لا يحرمنا منج واحنا الي روحنا تهواج ساهرة …
ردًا على دبدوبة حبيبي
طبعا كلنا عانينا بما فيه الكفايه من القياسات الكبيره ومن اللحم الزايد والاخس من هذا اذا بغيتي زوجك يشيلك تنحرجين تطلبين حتى ماعلينا جا اليوم الي نتصرف ونحل هذي المشكله مره وحده وللابد ......................... الي ماتستغل هذي الصيفيه عشا…
حبيبتي ترا امج تخاف عليج انا امي ترا نفس الشي بس اعطيها طاف وماعطيها سالفه واسوي الي براسي اذا كان الموضوع لمصلحتي فقط في بعض الامور احترام الوالدين شي وانهم يمشونا ع كيفهم شي ثاني اذا انتي صدق شخصيتج قويه اثبتي لها انج اقوى منها في الاصرا…
ردًا على دبدوبة حبيبي
طبعا كلنا عانينا بما فيه الكفايه من القياسات الكبيره ومن اللحم الزايد والاخس من هذا اذا بغيتي زوجك يشيلك تنحرجين تطلبين حتى ماعلينا جا اليوم الي نتصرف ونحل هذي المشكله مره وحده وللابد ......................... الي ماتستغل هذي الصيفيه عشا…
خبصته وكليت 10 حبات فطاير بالجبن بس مشيت ساعه ونص وعرقت بشكل خيالي ادري اني اخبص واجد بس معليش تحملوني والله احاول التزم بس تخبيصي كان الساعه 7 ونص والحين الساعه 10 وانا بنام متاخر وما راح اكل غير سلطه عشان اتادب
ردًا على دبدوبة حبيبي
طبعا كلنا عانينا بما فيه الكفايه من القياسات الكبيره ومن اللحم الزايد والاخس من هذا اذا بغيتي زوجك يشيلك تنحرجين تطلبين حتى ماعلينا جا اليوم الي نتصرف ونحل هذي المشكله مره وحده وللابد ......................... الي ماتستغل هذي الصيفيه عشا…
بيسان حبيبتي الف الف مبروك عقبال ماتوصلين 89 ان شاء الله يلا حبيبتي مابقى الي خمسه كيلو ام ليان حبيبتي مرحبا بج حبيبتي يومياتج خفيفه وحلوه بس معلوماتج ياكتكوته انا من قمت اكلت سنيكرز 91 كالوي ومله صغيره رز وع قطعة صدر دجاج تقريبا 400 …
ردًا على دبدوبة حبيبي
طبعا كلنا عانينا بما فيه الكفايه من القياسات الكبيره ومن اللحم الزايد والاخس من هذا اذا بغيتي زوجك يشيلك تنحرجين تطلبين حتى ماعلينا جا اليوم الي نتصرف ونحل هذي المشكله مره وحده وللابد ......................... الي ماتستغل هذي الصيفيه عشا…