@dietitian_rana
أخصائية تغذية علاجية وأم لطفلتين، عايشتُ تحديات متلازمة تكيس المبايض شخصيًا، مما ألهمني للتعمق في فهم هذه الحالة والتخصص في تخفيف أعراضها من خلال التغذية والنمط الحياتي المتوازن. أؤمن أن التغيير يبدأ بخطوات بسيطة، وأن لكل امرأة القدرة على استعادة صحتها وحيويتها متى ما امتلكت المعرفة والدعم المناسب.
متلازمة تكيس المبايض حالة منتشرة من فترة طويلة، لكن مؤخرًا بدأنا نسمع عنها أكثر، بسبب وعي النساء وزيادة اهتمام الأطباء والمتخصصين بالبحث فيها.أعراضها تختلف من امرأة لأخرى، بعضهم تزعجهم الأعراض الظاهرة أكثر، مثل: السمنة الشعر الكثيف في الجس…
كثير توصلني أسئلة كيف أتخلص من التكيسات للأبد؟ أو كيف أنزل التكيس؟ هل لو نزلت الدورة حينزل معاها التكيس؟ أو إذا حملت حيروح التكيس مع الحمل والولادة؟ الجواب لكل هالأسئلة لا، متلازمة تكيس المبايض ما تروح! تكيس المبايض أو متلازمة المبيض متعد…
تكيس المبايض واسمرار البشرة! متلازمة المبيض متعدد الحويصلات أو تكيس المبايض زي ما أغلبنا يسميه هي حالة هرمونية تصيب 10% تقريبًا من النساء حول العالم، وتسمى متلازمة مو مرض لأن أعراضها كثيرة ومتعددة ومو شرط كل المرضى عندهم كل الأعراض بل تخ…
