فوشيه =)
@foshyh_13
صامدون :D
التعليقات فوشيه =)
:) بما إن ماعندي شغل بفيدك وإدعيلي أنحف بصحة وعافية :26: أولاً بخصوص الرجيم في رمضان : ) - بالنسبة للمقليات مثلاً السبموسة -> سويها ع الفرن وطعمها OK :) , ولذيذ وأخف وأصح إذا جيتي ع الفطور لاتأكلين أكثر من 5 حبات من الأنواع مثلاً : 1-لق…
ردًا على جمآنآ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم صبااايااا مع الصياااااااااااام والتخبيييص :09: صبااايااا أكتشفت ان التخفيف ما ينفع برمضضضان :( راااااح اسبوووع واحنااا نقول تخفيف تخفيف وبالاخر ما نزل من اوزانا ولا كيلوو !!! والسبب عااادتنا برمض…
الصَراحة : ) شكله مقبول بِدون جاكيتْ , :) بِ الجاكيت جداً مُو حلو , لو تفكرين تفصلين جاكيت غير أفضل , لـأن الفستان فيه حركات حلات الجكيت يكون سَاده , بدون الشريط الذهبي , :) * الحين أكثر شي ناعم دوري فستان أنعم , والله يوفقك :) .
ردًا على sarandeep
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي الحبيبات بغيت أسألكن عن رايكم بهالفستان ( رايكم الصريح ) : 1305456878361 1305456880417
الله يجزاك خير : ( لكن للأسف اللي يعاني من الإمساك وش يعمل :( ؟ !
ردًا على دانات الشرقيه
باختصار انا جاتني بواسير بعد الولادة وذلك بسبب الظغط الشديد في الطلق وبعد كم يوم حسيت بشي غريب من تحت واكتشفت انها بواسير وكانت مؤلمة جدا بالذات لما اجلس عليها وفيكم تتصورو الم الخياطة مع الم البواسير الله المستعان طبعا حملت هم كبير واس…
والله يادكتورة فرحت لما شفت ردودك بالصفحة الأخيرة بالعادة يكتبون ولا يردون علينا شوري علي : أنا عمري 17 وطولي 157 ووزني 76 وأبي أنزل 5 كيلو في هالشهر وفي رمضان أقدر أنزل 10 كيلو بشهرين ؟ ويمكن أنزل أكثر صح ولا ؟ طيب وش أسوي عشان أنحف …
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
- 1- ماشاءالله نحفتي من 70 إلى الـ خمسينات بـشهر ؟ 2- هل هذا الشاي يسبب إسهال الله يكرمك زي شاي الضيافة ولا ؟ 3- الشاي يسبب حرقان لك ولا ؟ 4- كنتي تمشين كل يوم ساعة ؟ 5- كم مرة تشربين الشاي بـاليوم ؟ - عُذراً على كثرة أسئلتي بس محتاج…
ردًا على mالطامحهm
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده وش أخباركم وعلومكم يالدبدوبات :26: أنا قبل مده نزلت موضوع بمعرف أختي عن الشاهي الأخضر اللي نحفني وجاتني رسايل كثيره على الخاص تبي صوورته بس مكان عندي لانه غلق ورميته لا…
صراحةْ أنا من رايي = ) حبيتهْ لأنّه ناعمْ واللي يقولون الفيونكة مالها داعيْ بالعكسْ معطية شكلْ مع اللبسْ تطلع حلوةْ ولادخلتي الجبّون معَه ورتبتي نفسكْ والله تطلعين تٌوٌوٌب : ) - الله يوفقكْ ويجمع بينكم على خير .
ردًا على اللحلوحة
كم العمر ؟؟ 16 كم الطول ؟؟ 156 كم الوزن الحالي ؟؟ في بداية الـ 70 , بس ماتعديت الـ 75 ماني عارفة بـالضبط كم ! كم الوزن الذي ترغبين في الوصول له ؟؟ 55 كم الوقت الذي تعطيه للرياضة والمشي يوميا ؟؟ ساعتين لكن ماأبي ورا بعض هل تعاني من…
ردًا على " غرام الورد "
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أهلا بكم أخواتي الحلوات الموضوع مخصص لكل من تحب أن أضع لها جدول او نظام رياضي خاص لها ولوضعها ووأعيد ما سبق أن ذكرته فأنا لدي خبرة وثقافة واسعة والحمد لله في موضوع الرياضة والتمارين الرياضية والأجهزة…
الأخضر وبعدهْ الورديْ : )
ردًا على ام وافى
بنات انا عندى مناسبه اخر الاسبوع ولسه ماشتريت فستان ولفيت الاسواق ومالقيت شي تقريبا هالكم الفستان كانت احلا مالقيت اتمنا تدونى رايكم خايفه انه تكون قديمه
- كلهم حِلوين = ) وحِلوين لـِ بنت يعني لـِ زواج صديقتها يعني شي ناعم حبيت الأبيض أكثر وجداً راقي وفخم وناعم يعني مزج بين كل هالأمور لكن إختاري لون جزمة أحمر إن كنتِ فاتحهه , أو لون ثاني لكن لون يطلع الفستان يعني رُماني وكذا , ولا تح…
ردًا على روعه بكلمتي
السسسلام عليكم ورحمه الله وبركااته بنات هدي فسستاين نااعمه اخترتها لزواج صديقتي وش رايكم حلوه ولالا واي وآحد آحلى الآبيض ولا النمري ولا ماتصلح البسسها بزواج عطووني رايكم بكل صصصرآحه لآني تعبت وآنآ آفرفر وآبي ششي نآآعم آنآ بآل…
طولها : 157 وزنها : 75 وكم تبي تخسر : 15 في الوقت الحالي يعني قبل الإجازة وفي الأجازة 5 وكثير سمعت عن هالرجيم عشان كذا ابغاه وبما إني أدخل عالم حواء كل يوم وأحب اللي فيه فـ راح استمر معكم . وليه تبي تنحف عشان نتشجع :بس عندي مناسبات بهالإج…
ردًا على om_hadil
السلام عليكم قبل ما ابدا .... اتوسل اليكم يا مشرفات لا تقفلو الموضوع او انقلوه الى قسم اللياقة و الرشاقة حبيباتي غدا السبت هو لقاؤنا المعتاد لقهر السمنة و الى كل اللي حابة تنحف اليها الموضوع ............. شوفوا الفطور و الغذاء و العشاء نف…