غموض انثى7
@ghmod_anth7
يآرب انحف سبحآن الله وبحمدِه سبحآن الله العظيمْ :26:
التعليقات غموض انثى7
العودة إلى أول القائمةماشآء الله عليكي ارجوآن وربي تحمسسسين تكفين حمسيني عزيمتي بدت تقل خخخخ فطرت اليوم ٩تمرآت +كوب لبن قليل الدسسم وان شا الله عالساعة ١١ باكل ٥تمرات مع نص كوب لبن .، والسحور ٢ونصص باكل ٧تمرات مع كوب لبن .، والموية ٨اكواب ان شا الله .، ا…
ردًا على خوية نفسي
بسم الله الرحمن الرحيم هذا قروووبنا الثامن ( نصف شهر رمضان المبارك ) وقبل كل شي أحب اوجه شكروتحيه وتقدير واحترام لكلا من : ساميه العمودي << اساس القروب وتاج الراس سعوديه 999<< احب اقولك الله يسعدك وينماكنتي ام فروزي<< الله يرجعك …
ماشآء الله عليكي ارجوآن وربي تحمسسسين تكفين حمسيني عزيمتي بدت تقل خخخخ فطرت اليوم 9تمرآت +كوب لبن قليل الدسسم وان شا الله عالساعة 11 باكل 5تمرات مع نص كوب لبن .، والسحور 2ونصص باكل 7تمرات مع كوب لبن .، والموية 8اكواب ان شا الله .، ا…
ردًا على خوية نفسي
بسم الله الرحمن الرحيم هذا قروووبنا الثامن ( نصف شهر رمضان المبارك ) وقبل كل شي أحب اوجه شكروتحيه وتقدير واحترام لكلا من : ساميه العمودي << اساس القروب وتاج الراس سعوديه 999<< احب اقولك الله يسعدك وينماكنتي ام فروزي<< الله يرجعك …
هلا اميرةة هلآ توآمي العزيز هلا نونآ اممم انا الحمدالله ماششيةة تمام التمام تودي بديت بالتمر واللبن. دورا نقصتي ولا لا نونا بشششري تحرك ولا ثابت ؟
ردًا على سكـــــــــن الليل
أخواتي الفاضلات تم فتح تجمع لرجيم أسامه حمدي بناءاً على رغبة العضوات قوانين التجمع : 1- تمنع الردود والاعلانات التجاريه عن اي ادويه او اجهزه 2- تمنع إضافة روابط منتديات اخرى او اليوتيوب او ايميلات 3- يمنع منعاً باتاً إضافة صور النساء أوت…
ارجوآن مشششكورةة ياقلبي. ، ان شا الله ببدآ فيةة اليوم .، بالتوفيق للجميع .،
ردًا على خوية نفسي
بسم الله الرحمن الرحيم هذا قروووبنا الثامن ( نصف شهر رمضان المبارك ) وقبل كل شي أحب اوجه شكروتحيه وتقدير واحترام لكلا من : ساميه العمودي << اساس القروب وتاج الراس سعوديه 999<< احب اقولك الله يسعدك وينماكنتي ام فروزي<< الله يرجعك …
السلآم عليكم .، كيفكم ياآ رششيقآت ان شا الله تمآم ؟ اممم انا ببدآ بكرآ الاربعآ التمر واللبن ^^ انا جربتةة قبل كذا مرررة يجنن هع .، طيب وشسمةة ايه كيف توزيع الوجبآت ؟ وبالتوفييق .،
ردًا على خوية نفسي
بسم الله الرحمن الرحيم هذا قروووبنا الثامن ( نصف شهر رمضان المبارك ) وقبل كل شي أحب اوجه شكروتحيه وتقدير واحترام لكلا من : ساميه العمودي << اساس القروب وتاج الراس سعوديه 999<< احب اقولك الله يسعدك وينماكنتي ام فروزي<< الله يرجعك …
السلآم عليكم .، كيفكم ياآ رششيقآت ان شا الله تمآم ؟ اممم انا ببدآ بكرآ الاربعآ التمر واللبن ^^ انا جربتةة قبل كذا مرررة يجنن هع .، طيب وشسمةة ايه كيف توزيع الوجبآت ؟ وبالتوفييق .،
ردًا على خوية نفسي
بسم الله الرحمن الرحيم هذا قروووبنا الثامن ( نصف شهر رمضان المبارك ) وقبل كل شي أحب اوجه شكروتحيه وتقدير واحترام لكلا من : ساميه العمودي << اساس القروب وتاج الراس سعوديه 999<< احب اقولك الله يسعدك وينماكنتي ام فروزي<< الله يرجعك …
هآي بنوتات .، يومياتي : امم قبل الفطور رحت الجيم وسويت رياضة اوربت تراك50دقيقةة وتمارين20دقيقة .، الحمدالله ركبتي تحسسسنت .، فطرت : بيضتين +حبحب +نص حبة برتقالة السسحور : ببسي دايت +لحم مششوي+وحدة طماطم .، وبصصص تم اليوم علآ خيير الح…
ردًا على حـــلــم ســيـكـون
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 { بسم الله الرحمن الرحيم } اللهم صلٍ على سيدنآ محمد عليه الصلآة السلآم السلآم عليكم وَ رحمة الله وَ بركآته . …
اهلين ، ايوا عادي الرططب بس يفضل الخلآص وابتعدي عن السسكري ^^ بالتوفيق
ردًا على حمني قطعة مني
ايش نوع التمر اللي تاكلوه وعادي الرطب اللي لونين
اهلين .، سوري عاللقافةة بس بجاوب هع عندك في اليوم 21 تمرة باليوم 3اكواب لبن او حليب او زبادي بسس طبعا قليل الدسسم .، انا جربت هالرجيم مررةة يجنن وما يجوع بكرا ان شا الله ببدأ فيةة .، الحمد الله نقصني بس ما اتذكر كم .، بالتوفيق
ردًا على مكعبااات عبودي
طيب ممكن سؤال بعد اذن صاحبة الموضوع؟؟ كم حبة تمر باليوم وكم كوب حليب واذا ما احب الحليب عاادي لبن قليل الدسم؟؟ كيف طريقته بالتفصيل؟؟
هلآ .، فعلآ كلآمكگ صحيح يمششي الوقت بدون مآ تحسسين . مجربتهآ ^^ جزآك الله خير .
ردًا على بطه2009
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته باختصار حبيت أنقل لكم تجربتي هذا الأسبوع صراحة مااتبعت رجيم معين بس كنت أفطر وأتسحر باعتدال وماأكل أبدا بين الوجبات بس أشرب مويه أول يوم جعت وأكلت خياره وأمشي وأنا ماسكه المصحف وأقرأ قرأن جربوها صد…