جوليانة6
@golyan6
التعليقات جوليانة6
شكرا لكي اختي علي الروابط الرائعة
ردًا على Qeuut
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الرشيقين يمديكم على عنوان الموضوع المهم كل وحده تسوي رياضه عن طريق اليوتيوب تقول اسم المدرب او المدربه عن نفسي مدربه اسمها ليزلي رياضتها روعه مرررررررره اسوي معاها الرياضه وفاتحه المكيف ومع ذلك ا…
كبسولة زين للرشاقة حل مضمون انصحك فيه
ردًا على ام القمرين 11
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة يابنات ابغى حبوب للتخسيس وتكون مجربة وماتضرتكفــــــــــــــــــــــــــــــون لاني تعبت من الوزن الزايد :06::06: وكل عام وطني السعودية بالف خير
ارجوكم تردو وتساعدوني
ردًا على جوليانة6
ارجوكم استفسار بخصوص فصيلة ريجيم فصيل الدم o+ السلام عليكم اخواتي اريد استفسر عن ريجيم فصيلة الدم o + هل استطيع ان اكل البيض وهو مخلوط ومطهي بطريقة القلي بدون زيت لاني ما اطيق البيض المطبوخ وبالنسبة للبرنامج ما يحتوي…
السلام عليكم دكتورة هنادي ارجوكي عطيني ريجيم مناسب ورياضة مناسبة طولي 168 وزني83 عضمي عريض فصيلتي دمي o عمري 24 غير متزوجة عملت ريجيم بدون نشويات ابدا نزلت 6 كيلو بشهر بس بعدين استمريت شهر تاني علي نفس الشي بدون خبز او نشويات ومع ان…
ردًا على د.هنادي جابر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عضواتنا الغاليات اهلا ومرحبا بكن في موضوعنا الجديد عن كافة الاستفسارات والاستشارات الغذائيه ملحوظه هامه: هذا الموضوع مخصص لذلك فقط وبالنسبه للبرامج الغذائيه الخاصه بالسمنه والنحافه وتغذية الاطفال وا…
السلام عليكم دكتورة طولي 168 وزني84 عضمي عريض فصيلتي دمي o عمري 24 غير متزوجة عملت ريجيم بدون نشويات ابدا نزلت 6 كيلو بشهر بس بعدين استمريت شهر تاني علي نفس الشي بدون خبز او نشويات ومع اني زدت معدل الرياضة اكتر من ساعتين باليوم ساعة م…
ردًا على د.هنادي جابر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عضواتنا الغاليات اهلا ومرحبا بكن في موضوعنا الجديد عن كافة الاستفسارات والاستشارات الغذائيه ملحوظه هامه: هذا الموضوع مخصص لذلك فقط وبالنسبه للبرامج الغذائيه الخاصه بالسمنه والنحافه وتغذية الاطفال وا…