حبيبة القمر
@hbyb_alkmr
التعليقات حبيبة القمر
السلام عليكم ممكن سؤال لوسمحتوا للخليجيات .. يعنى ايه(الله بالخير) لم افهمها اطلاقا عفوا انا مصرية
ردًا على ريـــــ حبايب ـــم
مرحبا بناااااااااااات الاطفال زينة الحيااة الدنيا :baby2: ما قلنا شي :16: بس ما يخلى الامر من الفشايل اللي يسببونها لاهلهم :hahaha: :08: وحبيت اذكر في هالموضوع بعض المواقف اللي صارتلي اوصارت لاحد اعرفه واللي سمعتها من البنات او قريته…
أم ناصر جزاك الله خيرا ولكن هل لو التزمت بيوم واحد فقط ورديت مرة تانية للريجيم ممكن يزيد وزنى يعنى هل لك تجربة فى ذلك؟ اسفة حبيبتى
ردًا على حبيبة القمر
السلام عليكم اتمنى ان تكونوا جميعا بخير حبيباتى لدى سؤال ارجوكم تردوا على يااهل الخبرة انا سؤالى بخصوص اللى عاملين ريجيم اسمع ان لهم كل الاسبوع يوم راحة ياكلون فيه على راحتهم(Fun Day)كما يقول الامريكان ثم يردون للريجيم اليوم التالى ف…
الله يجزيكم الخير جميعا يا أحلى اعضاء فى احلى منتدى
ردًا على حبيبة القمر
السلام عليكم اتمنى ان تكونوا جميعا بخير حبيباتى لدى سؤال ارجوكم تردوا على يااهل الخبرة انا سؤالى بخصوص اللى عاملين ريجيم اسمع ان لهم كل الاسبوع يوم راحة ياكلون فيه على راحتهم(Fun Day)كما يقول الامريكان ثم يردون للريجيم اليوم التالى ف…
السلام عليكم جزاكم الله خيرا حبيباتى على الردود ولكن معقول 70 يقرأوا الموضوع وما في غير 3 بس اللى ردوا؟؟ يعنى انا حتى الان لم اعرف اعمله ولا لأ.. انا نظامى تخفيف شديد مع ترك الدهون والنشويات الافيما ندر ارجوكم .. مزيدا من التوضيح
ردًا على حبيبة القمر
السلام عليكم اتمنى ان تكونوا جميعا بخير حبيباتى لدى سؤال ارجوكم تردوا على يااهل الخبرة انا سؤالى بخصوص اللى عاملين ريجيم اسمع ان لهم كل الاسبوع يوم راحة ياكلون فيه على راحتهم(Fun Day)كما يقول الامريكان ثم يردون للريجيم اليوم التالى ف…
الف شكر حبيباتى والله نعم الاخوات واستفدت من اجاباتكم وان شاء الله لا استخدمه الا للضرورة القصوى بس انا اكتر شىء مضايقنى ان الدكتورة قالتلى اشربى كل يوم كوب منه قبل الافطار وانا استغربت وقلتلها معقولة!!اشربه على الريق بعد صيام طول النهار …
ردًا على حبيبة البحرين
الى اخواتي العزيزات لاحظت ان هذا المنتدى يضج بالاسئلة . فاقترح ان يكون هذا الموضوع خاص بالاسئلة و اي واحدة تريد ان تسال تكتب سؤالها هنا و ستلقى الردود من البنات و ليس انا طبعا . اتمنى ان تستفيدوا من هذا القسم . …
السلام عليكم.. كل سنة وانتوا طيبين ياأجمل بنات فى أجمل منتدى.. انا الحين عاملة ريجيم واستخدم شاى رويال وقد وصفته لى طبيبة ولكن أنا خائفة ان يكون له أضرار جانبية.. وسؤالى الى مجربين هذا الشاى مع نظام غذائى.. الى أى مدى افادكم هذا الشاى وهل …
ردًا على حبيبة البحرين
الى اخواتي العزيزات لاحظت ان هذا المنتدى يضج بالاسئلة . فاقترح ان يكون هذا الموضوع خاص بالاسئلة و اي واحدة تريد ان تسال تكتب سؤالها هنا و ستلقى الردود من البنات و ليس انا طبعا . اتمنى ان تستفيدوا من هذا القسم . …
ربنا يكرمكم كلكم حقيقى شكرا سوف استمر فى المشى ان شاء الله واحاول ان ازيد المسافة اكتر قبلا تى لاحلى بنات:26: :24:
ردًا على حبيبة القمر
السلام عليكم بنات المنتدى الحلوات.. الحمد لله انا الحين عاملة ريجيم قاسى شوية ولخوفى من الترهلات بحاول أمشى كل يوم على قد ما اقدر .. المشكلة هى ان كتير قالولى لازم تلعبى رياضة وان المشى وحده لايكفى وانا قرأت فى عدة مصادر ان لعب الرياضة مع …
السلام عليكم: سعدت كثيرا اختى عاشقة الحب بمشاركتك هذه..أنا الان فى مرحلة ريجيم(ادعيلى اكون مثلك) فقط هل من الممكن ان تخبرينى عن نوعية اكلك اثناء الريجيم وهل كنت تمارسين الرياضة ام لا ؟وما هو معدل نزولك ؟وهل مرت بك فترات شعرت فيها بنقص العز…
ردًا على خوله بنت الازورسابقا
بنات اللي فوق الميه تتفضل واللي تحتها يا ويهم اذا دخلوا تاكدتوا ان مافيه دخلا يالله نتفق ونتعاهد نوصل للتسعين باي طريقه يا الله كل وحده تلوا بدلوها ونشوف اقتراحها كيف نوصل للتسعينيات ونحطم كل الكيلوات انا ماشيه على رجيم الدكتور ال…
السلام عليكم: أخواتى الحبيبات..قرأت فى مجلة الغذاء الصحى لو تعرفونها أنه من الخطأ غلى الشاى الاخضر ولكن فقط اغلى الماء ثم ضعى اوراق الشاى فى الماء المغلى بعد وضعها فى كوب ثم غطيه لفترة واشربى بغد ذلك.. لان غلى الشاى الاخضر يسبب فى فقدان حو…
ردًا على بنت ^ نجد
هلا والله فيكم بنااااااااااات جابيه لكم اليوم شئ ينحف بجد واتوقع ان الكثيررر يستخدمه بس سررره في التنحيف يكمن في طريقة استخدامه بصراااحه انا سمعت عنه من فترره بس ماصدقت لحد ماشفت زميلتي من جد نحفت وماحبيت اخبركم الا لما اتأكد …
السلام علبكم: جربى حبيبتى هذا الرابط هنا وان شاء الله يفتح
ردًا على أمل الريف1
ودي مسجات أرسلها ...الصبح ...لزوجي ..وتكون تصبيحه غير شكل ومسجات ثانيه تنفع أقولها له قبل ما ينام ..لنه مسافر وغيبته طولت تكفون لل تردوني