حمامه طائره
@hmamh_tayrh_1
[/
التعليقات حمامه طائره
تسلم ايدك وربي يكبر عيلتك بالذريه الصالحه
ردًا على شمعة الإيمان
السلام عليكم كيفكم اليوم شو اخباركم بعد مانزلت طبخت الشيخ المحشي وشفت تفاعلكم معي وانبسطت بدعواتكم الت ليش مابنزل طبخة تانية من طبخات البارح عملت يبرق وطلع غير شكل امممم فحبيت عرفكن عليه بطريقتي بنبدأ بسم الله اول شي بنجيب الملفوف وبنفكك…
تسلم ايدك يا عسل
ردًا على **ملكة**الدلع**
المقاديروالطريقة 1او2طماطم 3حبات فلفل اخضر حار فصين ثوم تخلط جيدابالخلاط ثم يصب في وعاء وتضاف 2ملعقة طعام مايونيز وملعقه طحينة سائلة وملعقه صغيرة من كلا من فلفل احمر بودرة وملح الليمون وتملح حسب الرغبة وتمتعوا بأررررررررررررررروع دقوس
جزاكي الله خير
ردًا على الماس 20010
بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله الملك القهار و الصلاة و السلام على خير خلقه النبي المختار و على آله و صحبه و من اقتدى بهديه من الأبرار وددت أن أحدثكم عن أمر من أعظم الأمور و عبـــادة هي أساس كل العبادات فلا تقبل أي عبادة إلا بها و لا …
سلام عليكم مستمره في الرجيم والحمد لله كل شي تمام والنفس مسدوده خخخخخخخخ عن الاكل طبعا اليوم فطرت نسكافيه وقطعة جبنه بيضاء قليل الدسم والغداء سمك مشوي والعشاء راح يكون ان شاء الله صدر دجاج مشوي وبين الوجبات شاي اخضر مع ليمون ونعناع وزنجبي…
ردًا على وليده
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا التجمع الثاني لرجيم دكونه >>>دلع دوكان محد قده مدلعينه وهو مايدري ها الشايب:22: اولا هذا رابط التجمع الاول عشان اللي وده تشوفه يعني وتبي تسال تلاقي سؤالها هناك مع اني اشوف مايبيله اساله سهل بسي…
هلا اختي اتبعت دوكان بس وبدون تخبيص الحمد لله التزمت فيه مدة شهر وبديت بوزن 79,800 واليوم وزنت 74 كيلو ما شاء الله
ردًا على مقبرة الذكريات
في كم المدة اختي تفاحه ماشاء الله نزلتي ؟؟ وهل كنت متبعة دوكان ولاغيرتي شويه ؟؟
ايه والله تفاحه حسيت باحباط شوي بس الحمد لله اعتبر نفسي سويت انجاز لان عندي الغده الدرقيه وطبيعي النزول يكون بطي
ردًا على تفاحه 1402
حمامه في بعض الاحيان يكون النزول بطيئ يعني لا تخافي وفي بعض الاحيان يوقف وانا جربت لما وصلت 77وقف شهر بغيت اطق بس الحمد لله جت سليمه ههههههههه
صباح الخير وجمعه مباركه البارحه نزلت الدوره وتعبتنتي نسيت اوزن اليوم وزنت 74 وزني ثبت كم يوم يمكن عشان الدوره نزلت 5 كيلو و800 جرام احسه بطيئ خلال شهر بس يمكن لاني مو ملتزمه بالمشي يوميا
ردًا على وليده
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا التجمع الثاني لرجيم دكونه >>>دلع دوكان محد قده مدلعينه وهو مايدري ها الشايب:22: اولا هذا رابط التجمع الاول عشان اللي وده تشوفه يعني وتبي تسال تلاقي سؤالها هناك مع اني اشوف مايبيله اساله سهل بسي…
ام فيونه مبروك نجاح عيالك عقبال الشهادات العليا وتفاحه الله يوصلك بالسلامه مافي احلى من لمة الاهل انا بروح لاهلي نهاية الشهر الجاي
ردًا على وليده
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا التجمع الثاني لرجيم دكونه >>>دلع دوكان محد قده مدلعينه وهو مايدري ها الشايب:22: اولا هذا رابط التجمع الاول عشان اللي وده تشوفه يعني وتبي تسال تلاقي سؤالها هناك مع اني اشوف مايبيله اساله سهل بسي…
لا تخافين حبيبتي التكيس علاجه تخفبف الوزن والرياضه على الاقل مشي نص ساعه هذي نصيحتي لك عن تجربه 15 سنه عندي تكيس الادويه مفعولها مؤقت
ردًا على ريحانة الكون
بسم الله الرحمان الرحيم السلام عيكم ورحمة الله وبركاته انا عندي مشكله بالدوره قبل كنت سمينه والدورة كانت تجيني طبيعي زي اي بنت و سويت رجيم ونزلت تقريبا 15 كيلو بس بعدها ما ادري تخربطت علي الدورة صارت تنزل علي نقطتين في اليوم و توقف او…
ايش اخبارك تونه خبريني حبيبتي كيف نظامك مع الشوربه ايش تاكلين معاها افكر اسويها البارحه تعشيت شوربة خضار مع قطعة لحم مسلوق بس بالليل جعت وشربت كوب لبن اكتيفيا قبل النوم
ردًا على تونة1430
اليوم ثاني يوم شربه حارقه وخضار والحمدالله ماااااشي