معاد أهتم
@maaad_ahtm_1
التعليقات معاد أهتم
الله يكون في عونكم
ردًا على رنين الفارس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتةالله يوفق ويصخر لهاعبادة ويرزقها من حيث لاتحتسبالي ترد علي والله نفسيتي زفت انا عندي الارداف <المؤخرة>ممسوحة مافي اي معالم لها رغم وزني 69وطولي 150والله يابنت زوجي متضايق واهل زوجي واهلي يعلقون علي متضايقة مر…
السلام عليكم هل العجله مفيده في أنقاص الوزن وهل الآفضل اللعب عليها لساعه متواصله أو مفرقه
ردًا على د.هنادي جابر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عضواتنا الغاليات اهلا ومرحبا بكن في موضوعنا الجديد عن كافة الاستفسارات والاستشارات الغذائيه ملحوظه هامه: هذا الموضوع مخصص لذلك فقط وبالنسبه للبرامج الغذائيه الخاصه بالسمنه والنحافه وتغذية الاطفال وا…
مع نفسك أنتي وذا الروجيم
ردًا على رغــــودة
كيفكن يا بنات اليوم جبتلكم ريجيم م في مثله ينقص من وزنك 20 في 10ايام اليوم 1 (ماء فقط) اليوم 2(سلطات وفواكه وعصائر اليوم3(ماء فقط) اليوم4(ماءفقط) اليوم5(نفس اليوم ال2 اليوم6 (ماءفقط) اليوم7(ماء فقط) اليوم8(ماء فقط) اليوم9(سلطات و…
طيب يا أخت أم علاء ووينك أنتي وباقي المشرفات ما سبق وأن شفنا منكم أي واحده نزلت أوانيها أو ساهمت فيه وكمان المنتدى صاير يطفش مافيه أي جديد وحتى الآنشطه ماتشاركوا فيها
ردًا على ام علاء
ما شاء الله تبارك الرحمن اوانى بقمه الذوق الله يعطيكم العافيه يا بنات عالم حواء وننتظر المزيد حبايب قلبي
مشكوره خيتو وأنا أستخدم ذي الطريقه
ردًا على أم أم أم....
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخباركم " احوالكم " علومكم اول شي وقبل كل شي احب اقول لكم كل عام وانتم بخير والله يبلغنا رمضان واحنا بصحة وعافية ولجميع المسلمين يااااااااارب بما ان رمضان قرب الله يجعلنا من صوامه وقوامه ومع حوسة الطبخ ا…
ماشاء الله تباركـ الله ربي يعطيك العافيه وفالكـ الفوز أن شاء الله
ردًا على ابداع تونه
بسم الله الرحمن الرحيم اول ما شفت موضوع المشاركة في اسبوع الارز قلت لازم انزل للحوائيات كبسة المغش من يديني وطبعا هذا المغش كان المفاجأة لــمشرفتنا ام علاء الكبسة بقدر الحجر يعطي طعم ونكهة اذا كان طبخة في التنور ( الميفا…
ماشاء الله تباركـ الله ربي يعطيك العافيه وفالكـ الفوز أن شاء الله
ردًا على أم سومه
مساء الخير كلنا يأكل الارز ... طيب ...خلونا نتعرف على موطنه الرز نبات حولي موطنه آسيا ، والاغلب الصين والهند واندونيسيا . من هناك انتشر الى افريقيا و وروبا معروف الأرز بحاجة لأن يكون في الماء طوال فترة زراعته ،…
ماشاء الله تباركـ الله ربي يعطيك العافيه وفالكـ الفوز أن شاء الله
ردًا على بحب بلدي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النهاردة حبيت اشارك معاكم في مسابقة الارز يارب اطباقي تعجبكوا وتنال علي رضاكوا نبدأ علي بركة الله اول نوع ( رز حبه وحبه مع كفتة داوود باشا) هذا هو الطبق المفضل عندي ولو جربتوه هاتصدقوا كلامي المقادير…
ماشاء الله طريقه حلوه ربي يعطيك العافيه
ردًا على ابداع تونه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير اسعد الله اوقاتكم وانار دنياكم وابهج نفوسكم وجعل كل خطوه بالقرب من الله هواكم اختصر يوم السبت دخلت المطبخ وفي خاطري اضبط اقماع السنبوسة سبق وشفت شكلها قلت لازم اعملها وانزلها للحوائيات …
ماشاء الله تبارك الله ربي يعطيك الصحه والعافيه ويقويك
ردًا على -أنامل ناعمه-
صباح \ مساء الخير عليكم هذا سلمكم الله استعدادي وتنظيفي للبيت أستعدادا لشهر الخير ومشاركتي في فعاليه الهمم الـ 30 .. رجاءا بنات أذكرو الله حتى لو مااعجبكم شغلي وترى الشغل مش في يوم وليله يعني لي اسبوعين تنظيف بهالبيت .. بسم الله…