malak *
@malak_16
رحمتك ربِ حين يضيق بي الكون و أرزقني جنة أعددت لها مَ بِوسعي ي كريم:26: .
التعليقات malak *
ماجربته صراحه يفيدونك الحوائيات يارب !
ردًا على هيام صافي
السلام عليكم اخواتي ابغى اسأل اذا احد منكم جرب زيت فرد الشعرمن النهدي سعره١٢٠ريال اللي جربته ايش تغير بشعرك وهل حسيتي بنعومه وتحسن بشرك او لا؟؟
يعطيييييييك العافييييييه ~
ردًا على خلاص و سكري
ممماقد جربته , بشررتي حسسسآآسهَ ! يصير أجربه ويعطيك العععافيه حبيبتي .
ردًا على هيام صافي
صبااااح الخيرررر حبيت اطرح موضوعي عن مرطب >>كلين اندكلير>> مرررطب روعه وواقي من اشعة للشمس وبسرعه تمتصه البشره ولماتحطينه يعطيك تفتيح بسيط لكن مو اساس ويخلي البشره كأنها بشرة بيبي مناسب لجميع البشرات سعره اظن ٢٦ريال اللي جرربته تك…
أول مرا أشوفها (صراحححه) بس مبين حلوه تشد كويس *
ردًا على أماني و أحلام
السلام عليكم ورحمة الله وبركانه يا بنات شفت في محل الادوات الرياضيه والتخسيس مشد للجسم على هيئة فانيله داخلية , شوفوها بالصوره بالمرفقات _____________________________________________ ودي استفسر! تنفع ل…
أِشششتري كاروسيه تشد البطن وانصحت فيها الاعلآميه لجين عمممرآآآن سعرها ب 100 ريال يبيعونها ب الانستقرام وممكن تلآقيها ب آلآسواق تحيتي .
ردًا على القلب الكبير2011
السلام عليكم.. كيفكم بنات .... طولي 163 ووزني 86:mad: واغلب سمنتي متركزه في بطني واردافي .... نفسي اشتري جهاز شد البطن اللي يجي مثل الكرسي مدري تأيدوني اشتريه ولا اشتري اوربتراك ...ابغى تجاربكم... علما اني ماشيه على نظام تخفيف الاكل ومشي…
مَ عجبني ابداً في كل يومين أعتمد على شيئين طول اليوم الجسسسسسسم يحتاج أكثر من كذا . . كربوهيدراتَ , بروتينات , نششويات موفففقققققققققققه حبيبتي .
ردًا على نضرة براءه
حبيباتي اعضاء ومشرفات وادرايات وكل طاقم منتداي الغالي ريجيم جميعا ،http://forum.*****.com/images/smilies/000021541.gifhttp://forum.*****.com/images/smilies/000021541.gif عرض علي رجيم التفاح والذي يساعد على فقدان كيلو بكل يوم المهم من هد…
. . أكييييييييييييييد أحب أكوون ممعك وتشجعيني و أشجعك بس إيش رجيم عذاري و وزنك غغريب لِ وزني :) يييييييييااااارب ننحف
ردًا على haven
مش كل الحميات فيها حرمان.. مثل رجيم النقاط او السبع لقمات عموما انا توني بثاني يوم برجيم عذاري اذا حابة نكون مع بعض ونعاون.. وزني الحين 70 وامنيتي اوصل 60 ..
رفعععَ~
ردًا على malak *
السلآم علييييييييييييييكم :mex: ي الله صبحهم ب الخير الرشيقات :biggrinlo :biggrinlo .. .. كيفكم ي أحلى بطبوططااااتَ ؟ صراحه أحسكم زي خواتي من نصصصصايحكم الزبده بدخل بالموضوع كلكم تتكلمون عن رجيم أم هديييل إلي هو ؟ موزه برتقال زبادي ل…
. . طبعاً أحب ... بس أشوفها و أرد لك خخخبر :)
ردًا على بحبك كثير
تسلمي حبيبتي بارك الله فيك و احبك الله و اعطاك من واسع فضله و رحمته و على فكره عندي بجروبي حاليا شواغر اذا تبي تنحفي بصحة و عافيه باذن الله و متابعة تقدري تنضمي لنا بالجروب بعد قراءة القوانين و الالتزام فيها :)
مآ أنصحك برجيم زي كذا وزنك ولله الحمد 72 مو مرا كبير . . أكلي أكلك الطبيبعي ب كميات أقل و خليه صحي ظيفي له الخضروات والفواكة و أشربي مويه كثثثثثثثثثثثثثثثثثثير وييييييييارب تنحفييييييييييييين هذي نصيحتي لك لآتتتبعي رجيم قاسي حتى لو نزل ا…
ردًا على ليالي رومانس
نظامي هو اول 12 يوم بعمل ثلاث ايام الاولى زبادي او لبن او حليب قليل الدسم الثلاث الايام الثاني فواكة الثلاث الثالثه لحوم الرابعة خضار بعدها اسبوع كامل رجيم التمر بعدها اسبوع رجيم البروتين كل انواع الدايت قاسية بس تنزل …