ملكني وحبيته
@mlkny_ohbyth
التعليقات ملكني وحبيته
ماشاء الله تبارك الرحمن يارب ينحفك معروف الشعير ينظف البطن ويبعد الغازات بسسس استمري عليه مع التخفيف وتكون النتايج حلو
ردًا على بنت السعد السعوديه
ياهلا وغلا بالجميع اسعد الله اوقاتكم حبايبي انافي موضوع لاحد الاخوات وعدتكم اني اقول لكم النتائج بعد شرب الشعير يوميا وانا الان لي تقريبا اسبوووع الصراحه لم اقيس الوزن ان شاء الله يوم الخميس لكن ملاحظاتي على وزني جسمي ماشاء الله تبارك…
سلام عليكم صبايا اخباركم توحشتكم برشا المهم الشابوره كليها كوجبه في الرجيم مثلا شابوره مع بيض او جبن او حليب خالي الدسم او زبادي والافضل تكون وجبه فطور وعشأء ويارب تنحفي وننحف
ردًا على مي سليمان
بسالكم عن شابوره هرفي البر تزيد الوزن لاني اسوي رجيم ولاجعت اكل منها
عن نفسي اركب عليه نصف ساعه والحمدلله فااااادني كثير وتحسن شكل الافخاذ عندي
ردًا على أم وسيم**
الســــــــــــلآم عليكم ورحمة اللهـ.. مسااااااااااااااء الرشاااقه والحلآآ:27: خخخ ادري بدري علي بس الله كريم........ المهم حبيبآتي حبيت اسالكم اخيييييييييييرا بعد معاناه اشتريت الاوربتراك:icon28: المشكله مررره متعب كنت اتوقع اقدر عليه ساع…
لاتحرم نفسها من اللقصير والشورتات تلبس قصير وتحط خافي العيوب من مكياج ع رجولها او تلبس هيلاهوب عاددي او اللي شبكه او اللي يعطي نفس لون الجلد البيجي وتصارحه ما هو عيب هذا قدرها ونصيبها وربي يتتملها ع خير وويسعدها....................
ردًا على حبيبة بنو
السلام عليكم يابنات ابي منمكم خدمه بسيطه انا قريبتي قبل سنه احترقت رجلها من قهوه المهم فيه اثر على فخووذها وزواجها بعد ثلاث شهور اللي تعرف شي يوخر الاثر تقول لي الله يسعدها والله هي اطلبت ممني بس لما تسول…
الله يسرلك ولادتك وتقومين بلسلامه اول حاجه اعمليها وحطي في بالك انه مو رجيم بس مرحله تعديل اكلك علشان البيبي وصحتك ونظمي اكللك لدرجه ان ما يكون فيه دهون وسكريات خليها مرتين في الاسبوع بس لاتكثرين لايجيك سكر حمل حطي في بالك كذا وان شاء ال…
ردًا على دندونة زوجي
بايا ابي انحف علشان اذا ولدت الا وجسمي مقبول بي نظام تخفيف او عطيني تجاربكم نا بأكل اكل صحي ومابضر الجنين ان شاء الله س ابي انحف با ا
كل شوي زودي السرعه من نص ساعه الى ساعه وان شاء الله تنحفين
ردًا على آم بيبو
السلاااااااااام عليكمم بدون مقدمات وحدةمستعجلة السيرالكهربائي ينحف اذا مشيت عليةنص سااااااااعة بااليوم وسلامتكم:39:
http://im13.******.com/2011-11-06/1320593964731.jpg
ردًا على ملكني وحبيته
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مرحبا حبايبي شلونكم والله يابنات عندي خبر لكم بس اول اقول التجربه,,,,,, كنت ادور اي شي يصفي بشرتي وينعمها ويضبط المكياج او بلاصح ماابي كل شوي احط مكياج والله بشرتي انعدمت كل شوي مكياج حتو وانا في البيت هي بي…
بصراحه انا اخدته عن طريق بنت جيراننا لكن ابشري باحط رقمها للي يبيها
ردًا على ام مبارك1
منوين تجبينة تبعينة يعني ولاتعرفي وحدة تبيعة
هلا وغلا حبيبتي بصراحه ما اعرف انزل صور بس احاول وتكرمي و وكل سنه وانتي بصحه وسلامه
ردًا على Sweety Susu
مشكوووووورة أختيي طيب لو ما عليكي امر ينفع تسدحيلنا صورة انا بشرتي صافية الحمدلله بس ابغا تفتيح كل عاام ونتي بخييييير
افضل انك تبدئين ب15 ساعه اذا كنت مبتدئه الى ان توصلين لساعه اما التجزئ ما اعتقد ينفع للتنحيف خليك 15 ساعه في النهار و15 ساعه في الليل واليوم الثاني كملي نصف ساعه وبعدها ساعه اذا تعودي خلا ص تحسين الساعه ماهي شي صعب بس كسوله حبتين
ردًا على شاعرت العشاق
ارجوكم ابغى اسالكم هل ينفع امشي على السير كل ما جاء في بالي عشر دقايق يعني بفيد زي المشي المتواصل ولا لا الله يخليكم ويحقق اللي في بالكم ردو علي وكم شعره احرقت في العشر دقائق