سجلي الدخول للتواصل

متغيرة

@mtghyr

*ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين* *استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه* *اللهم اغفر لي و لوالدي و للمسلمين* *حسبي الله نعم الوكيل عليه توكلت و هو ارحم الراحمين* *اللهم اغفر لي وارحمني واهدني وارضى عني وارزقني واسترني*

  • عضوة فعالة
  • عضوة منذ

التعليقات متغيرة

  1. رمضان ببريطانيا ما فهمت شيئ و محتارة متى يبدأ رمضان الكريم أغتنم الفرصة و أهنئ كل المسلمين بالشهر الفضيل الله يتقبل منا جميعا و يغفر ذنوبنا:26:

    ردًا على شمــاليه

    حياكم الله جميــــــــعا في التجمع الجديد لبنات بريطانيا ونقول لكل مغتربه جديده في بريطانيا حياك الله وإن شاءالله تنبسطين بهالجمعه الطيبه قال عليه الصلاة والسلام: "أحب الناس إلى الله تعالى أنفعهم للناس, وأحب الأعمال إلى الله تعا…

    _;`';_._;`';_بنات بريطـانــــــيا uk أرحبووووووو _;`';_,_;`';_

    ملتقى الأحبة المغتربات

  2. الله يجازيكم خيرات الدنيا و الآخرة على ردودكم لو ممكن أطمع في كرمكم أكثر البنات اللي نحفوا عليه فعلا هل كنتو تاكلو حتى الشبع فعلا و هل أكلتوا كل المسموحات دون أي حذف بصراحة لما أشوف نوعية الأكل المسموح أخاف ما أنحف

    ردًا على متغيرة

    معدل النزول شهريا برجيم أتكنز أو دشتي حبيباتي هل ممكن أنزل على دشتي في ثلاث أشهر حولي عشرين كيلو الله ينولكم ما بخاطركم ردوا علي:26::angry:

    معدل النزول شهريا برجيم أتكنز أو دشتي

    علاج السمنة والنحافة

  3. تسلمي أختي مريم أكيد يختلف من جسم لآخر عشان كدا ودي أعرف المعدل مو الحالات الخاصة اللي تنزل كثير و لا اللي ما تنزل خالص:26: بنات وينكم??????????????????????????????????????:angry:

    ردًا على مريم جوردي

    معدل النزول يختلف من شخص لاخر اتمناالخوات يفيدونك بتجاربهم

    معدل النزول شهريا برجيم أتكنز أو دشتي

    علاج السمنة والنحافة

  4. بنات وينكم وين الهمة أشوف حمستونا و بطلتوا:angry2::) أنا أعرف أنو مو كل الأجبان مسموحة وكمان السلطة مو أكثر من صحنين متوسطين يوميا المايونيز و المرتدلا و البرغر إذا مو متأكدين منهم ومن محتوياتهم خلوهم أو سووهم بالبيت:09::icon33:

    ردًا على فلسطين

    اللي اعرفه ممكن اكل اللحوم ببانواعها مقليه مشويه مسلوقه عادي وبرضوه الجبن باانواعه لكن فعلا القشطه مسموحه في المرحله الاولى؟؟؟؟؟والمايونيز في مكوناته سكر اشرايكم مسموح اولا؟؟

    تجمع خاص لمتبعات رجيم اتكنز ، دشتي(البروتينات) =الجزء الثالث=

    علاج السمنة والنحافة

  5. بنات المرتدلا فيها سكر ونشويات فكيف مسموحة??? هل ممكن أكل مشاوي مو مقالي???

    ردًا على lura

    السلام عليكم خواتي انا فتحت هالموضوع عشان نساعد بعض لنزول الوزن قبل رمضان عشان ملابس العيد تكون هالسنة غير وابغي همتكم وياي انتو ادرى اكثر مني برجيم اتكنز واللي ما يعرف يسال ونحن في الخدمة بس بطلب منكم اول شي قبل ما اي وحدة تبت…

    تجمع خاص لمتبعات رجيم اتكنز ، دشتي(البروتينات) =الجزء الثالث=

    علاج السمنة والنحافة

  6. يوه والله مضوعكم جاء في الوقت المناسب لو ممكن تفهموني إيش الأجبان المسموحة و الكمية ولو تفضلتوا تكتبولي إسمها بالإنجليزي لأني حاليا ببريطانيا

    ردًا على lura

    السلام عليكم خواتي انا فتحت هالموضوع عشان نساعد بعض لنزول الوزن قبل رمضان عشان ملابس العيد تكون هالسنة غير وابغي همتكم وياي انتو ادرى اكثر مني برجيم اتكنز واللي ما يعرف يسال ونحن في الخدمة بس بطلب منكم اول شي قبل ما اي وحدة تبت…

    تجمع خاص لمتبعات رجيم اتكنز ، دشتي(البروتينات) =الجزء الثالث=

    علاج السمنة والنحافة

  9. جزاكما الله خيرا أختاي الكريمتان غاليتي منى لو سمحت هل أنت متأكدة بخصوص الرشاد لإني وجدت إسمه بالإنجليزي في موقع للأسف نسيته بس أتذكر إنه مختلف عن اللي حطيتيه هنا لا تزعلي مني ودي بس أتأكد لأني محتاجاته ضروري

    ردًا على متغيرة

    الله لا يحرمكم الذرية الصالحة أخواتي لو سمحتوا ضروري إيش أسماء الأشياء هذي بالإنجليزي: حبوب لقاح النحل غذاء ملكات النحل الرشاد حبوب الطلع و جزاكم الله خيرا:26:

    الله لا يحرمكم الذرية الصالحة

    تأخر الحمل