$ وناسة $
@onas_2
التعليقات $ وناسة $
شككرآ
ردًا على SunFlower2009
:26::7_5_127:اهلين بنات *******فيه رجييييييييييييييييييييم روووووووووووووووووعه سويته ونحفني بسرعه وهو نظام النقاط الفرنسي جربوه وادعولي
شكـــرآآ
ردًا على SunFlower2009
:26::7_5_127:اهلين بنات *******فيه رجييييييييييييييييييييم روووووووووووووووووعه سويته ونحفني بسرعه وهو نظام النقاط الفرنسي جربوه وادعولي
شكرآ
ردًا على SunFlower2009
:26::7_5_127:اهلين بنات *******فيه رجييييييييييييييييييييم روووووووووووووووووعه سويته ونحفني بسرعه وهو نظام النقاط الفرنسي جربوه وادعولي
أأخووواتي عادي تاكلون 4 باليوم ولو 1 باليوم كل ما كان اقل يكون افضل بس استخدموه للوجبات الغداء والفطور وقبل الساعة 7 ( العشاء ) عشان ما يكون فيه نقص في الغذاء { يعني كل وجبة زبادي الا الغداء 2 } وما يخالف تاكلين بين الوجبات برتقال وخيار…
ردًا على كنوز المحبة
6 كل يوم وايد؟؟؟؟ لو 4 بسسس ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وش النتايج الي حصلت لكم مع الرجيم
ردًا على $ وناسة $
انا وزني 55 ابي اسجل معكمـ
ردًا على ماتهزمنى النجلاء
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مساء_صباح الخير على بركه الله راح يكون هاذا لملف لجزء الثالث لمسيرتنا في محاربه السمنه من شروط المشاركه بللملف التزام + عزيمه + توقيع القروب الرجيم راح يكون من اختيار المتسابقه الميزان يكون…
الرابط كتبته في احد الردود في هذي الصفحة
ردًا على ×× عهود ××
مشكووووووووووره ممكن الرابط ع الخااص
رجيم ابحثي عنه بقوقل وتعرفينه ههههه مشكورة على المرور الله يجزاك خير ومشكووورة على المرور مشكورة على الرفع ووالله اني ادعيلك والله العظيم ________________________________ بس وين الباقيات ترا والله اني زعلانه عليكم تدخلون وما …
ردًا على نور عيون امها
رفع
لا حول ولا قوة الا بالله وين الباقين استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله اس…
ردًا على $ وناسة $
:44::44:: بسم الله الرحمن الرحيم .. انا عندي مناسبة بعد اسبوعين .. موب مناسبة .. مناسبات :27: بس محتــآجهـ رجيم قاسي جدا جدا تكفون ساعدوني بالتمارين او الرجيمات او اي حل يريحني :44: تكفووون ابي رجيم قاسي ولو بيرجع وزني بسرعة عادي :44:…
بسم الله الرحمن الرحيم اخواتي بغيت اسألكم رجيم السوائل ما فوائده وكم ينقص بالاسبوع وكيف استخدمه .. وكيف تجربتك معه وكيف تحملتيه وهل تضايقتي منه .. يشبع او لا .. كم الفترة الي استخدمتي فيها الرجيم .. ومتى .. ومتى كانت الفترة الصعبة تحمله…
ردًا على ام علي 2020
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من جربت ريجيم السوائل ؟! ياليت تقولي استفدت منه و كم كيلو نقصت وهل الرياضه ضروريه معا الريجيم ولا لا؟!