رموسة وتمورة
@rmos_otmor
يا رب اعني ونحفني على خير
@rmos_otmor
يا رب اعني ونحفني على خير
الله يجزاك الخير عالمعلومات المفيدة وجعلها في موازين حسناتك وان شاء الله نتبع هالنصائح طبعا بشرفني اكون اول واحدة بترد عليكي
ردًا على ز زوجة اللورد فهد
السلااااااااااااااااااااااااااام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزاتي عندي معلوماااااااااااااات مهمة وخطيرة سمعتها اليوم من الدكتور الاستشاري حاتم نعمان في قناة صفا اليوم ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ…
ربي ينحفك وينحفني من غير شر وانا كمان عنا زواجات بالصيفية ربي يعطينا الارادة وننحف
ردًا على ا اميرة المطران
السلام عليكم بنات في امور مهمه كنت اجهلها وكل يوم اكتشف حاجه جديده بحاول اذكرلكم هذي الامور انا ابي انحف وطبعا الواحد يدخل القسم ويلقى مواضيع كثيره وطرق اكثر للتنحيف فمثلا عصير الاناناس طبعا معروف انه يحرق الدهون بس انا من يوم ش…
انا كمان معكم ان شاء الله حبدا من اليوم وبنشوفكم بعد شهر وان شاء الله انكون نحفنا يا رب
ردًا على M memo90
السلام عليكم اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااسسسسسسسسسسسسسففففففففففه وسامحوني تاخرت عليكم-بنات لان كان عندي ضيوف جلسو اسبوع وانشغلت هاااااااااااااااااااااااااااااه بشروا باااااااااااااااقي عالوعد ووالا خبصتم انا باقول…
استغفر الله
ردًا على ك كتكوته وشفايف توته
السلام عليكم الله يسعدكم كل وحده جربت رجيم التمر واللبن تكتب كم نزلت عليه وكم استمرت وهل اخذتي معه اي مشروب للتخفيف او سويتي اي تمارين؟ واللي ماتعرف ترفع الموضوع بالاستغفار وجزيتم خير
انا كمان معكم كنت بدور تجمع يبدا السبت بس يا ريت يكون في تشجيع عشان نحمس بعض وخبرونا شو قررتوكل وحدة رجيمها ولا رجيم واحد للجميع وينك يا صاحبة الموضوع طبعا انا وزني 75 الهدف الاول 70 الهدف الثاني 65 الهدف الثالث 60 الهدف الاخير 55 ان شاء …
ردًا على ا اسرارالكون
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 من المعروف ان اغلب الاشخاص يرغب في انقاص الوزن لكن تبقى مشكله واحده وعائق واحد اما تحقيق الهدف والمشكله تكمن في…
رفع
ردًا على ن نورطيبة
اهلا ومرحبا بااللي دخل موضوعي وترد عليه ابغاكم تساعدوني اختي عندها الجزء السفلي فيها الوزن زائد يعني الارداف والفخوذ والسيقان زائد الوزن فيها فا نفسي اشتري لها وواحد من الاجهزه هاذي بس قولولي ايش الانسب فيها هل اخذ السير ام الدراجه
رفع
ردًا على ق قبل الرحيل
بنات الله يسعدكم قبل أيام قريت موضوع لوحده من الأخوات من عمان اعتقد ناسيه اسمها وناسيه اسم موضوعها ونسيت احفظه عندي ..:(مقهوره لأنه موضوع قييييييم ويستحق التثبيت والحفظ لكني مفهيه الموضوع كان قمه في الروعه عن كيف نزلت 25 كيلو اعت…
رفع
ردًا على ي ياآلهي حقق منآآآاي
اذا كانت معاناتكمع الرجيم مستمرة بدون جدوى وتشعرين بالشحوب والهزال ، لاشك أنكِ تتبعين طريقةخاطئة في التخلص من الدهون التي تتراكم على العضلات بشكل أكبر ، بارتكابك خطأالحمية التي تستهدف عضلاتك ، وتتركين الدهون تتكاثر بنسبة تعادل 3 أضعافالعضل…
والله الحال من بعضه الوزن في طلوع والارادة معدومة الله ينحفك وينحفنا بصحة وسلامة يارب
ردًا على س سمنتي دمرت حياتي
اة مثل مهو مكتوب بالعنوان ابي اشتريها لوبملاين الدنيا تعرفون وشهي:angry2:الارررررررررررررررررادة ابي انحف وزوجي مهو مقصر سير كهربائي واكل رجيم واناخلااااص ضاقت نفسي بس اجيب واكل تعبت تعبت قبل سنتين سويت رجيم ونزلت 25كيلو وفرحت ورجعت اكل وا…
رفع
ردًا على س سهوم8
السلام عليكم :26: صحيح ان البقدونس ينحف وكيف طريقته ومتى ينشرب ومين نحفت عليه ياليت تقول تجربتها ياليت الي ترد تنحف بصحه وعافيه وماتجي الاجازه الا وهي نحفانه