سفيرة أفكار
@sfyr_afkar
التعليقات سفيرة أفكار
نفس مشكلتي والله بس أنا بتغلب عليها بإني أمارس رياضة للجزء العلوي وانا جالسة وكمان رياضة العصا وبالنسبة للرجيم مافي رجيم في الحقيقة سوي تخفيف ومع الرياضة بتشوفي إن شاء الله نتيجة حلوة وما تنسيش تشفطي بطنك للداخل في أي وقت. على فكرة سمعت إ…
ردًا على اشفيني يارب
السلام عليكم ورحمة الله بنات الله يخليكم انا جسمي من تحت تقريبا حلو بس من فوق دبدوبه << عكس العالم جربت رجيمات متنوعه بس اغلبها تنحفني من تحت والمشي بعد سمعت انو يمسح المؤخره :) انا ابي رجيم يناسبني من فوق تكفون بنات من تساعدني ووعد لا…
أختي كنت متابعة موضوع 180 درجة يا ترى وين وصلتي؟ أختي هذه الكلمة في المغرب سأشرحها والله المعين وأرجو إن اللي قالها يكون موجها للبنت بتاع النت مش ليك وجها لوجه : الكلمة في المغرب تعني لما نقولها للذكر(زامل) تعني لوطي وللبنت(زاملة) بمعنى س…
ردًا على الصحفية الصاعدة
ممكن زميلة بالعمل او المدرسة او يقصدو قصيدة
أنا دخلت عشان الدعوة مع إني مو عارفة الإجابة ما دمت أختي لسة إنتي بنوتة ليه ما تخففي أكلك وتعملي رياضة وكذا تلعبي في المضمون وصحتك ما تخافين عليها. ذا اللي عملتو أنا وفادني كثير وانتي شوفي اللي يناسبك والله ينحفك بصحة وعافية. وبذرة الكتان …
ردًا على ورد جده
سلام يابنات كيفكم ؟؟ أبغى أعرف هل بذرة الكتان تعمل عقم ولا لأ ..اللي تردلي أمااااااااااااااااااانه تكون واثقه من اللي بتكتبو عشان أنا لسه بنوته ..بلييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييز لا تتأخرو في ردودكم..:icon33:
مبروك على الكيلوات اللي نزلتيهم :icon28: نعم أختي صح بس إوعي تتعدي يوم وإلا رجعتي تاكلي وتتفتح شهيتك للأكل على العموم الله يقوي إرادتك كمان وكمان والله يوصلك للوزن المطلوب بصحة وعافية إن شاء الله:26:
ردًا على rinad28
:icon2اهلين بنات جلست شهر وانا اجمع كل الاسباب اللى تخلينى لازم انحف لانى كل ما بديت بريجيم قبل ما اكمل 24 ساعه يجينى جوع شديد ودوخه وتجينى حاله شره مو طبيعيه واكل اكثر من الاول والحمد لله اخيرا بديت ريجيم 12في12 اللى يبيله اراده حديدي…
أختي العكر الفاسي هو مسحوق أحمر به صفرة مذهبة يعني زي ما يكون معاه ذهب مسحوق وهو غالي الثمن بالمغرب (يعني الغرام الواحد ب 50 درهم مغربية) ونحن نستعمله في المغرب مع ماء الورد أو مع عصير الحامض له نتائج جد رائعة في التبييض والصفاء. وهو صحيح …
ردًا على -لولو8-
كيف حال الجميع اتمنى الكل بخير ياريت خواتي المغربيات يساعدوني ويدلوني على شكل العكر لفاسي الاصلي لاني شريت عكر فاسي لونه على رمادي غامق ويلمع ولوحطيته منه قليل في ماء ورد يعطي لون احمر جميل بس وحده مغربية قالت لي انه مب الاصلي وعلى فكره ه…
إدهنيه وسوي له مساج يوميا أختي بخل التفاح وماء ورد وحاولي ترفعي راسك جيدا لورا لحد ماتحسي إن هاي المنطقة بتوجعك وابتدي عدي ل40 ثم مرة أخرة 60 وإنتي طالعة لحد ما توصلي ل 100 ومرة لليمين ومرة للشمال يعني 100 لفوق و100 لليمين و100 للشمال مع ن…
ردًا على byte
آسفة حبيبتي انشغلت شوية وماشفتش ردك المهم لك أن ترجعي للرد متى تشاءين المهم الحنا تبع الجسم نعم إذا خفتي تصبغلك استعملي الصابون العادي قبلها العادي يعني بدون رائحة (أو الصابون المغربي) والشبة هي الشب اللي يستعملوه (عشان التضييق مع إنه مو ز…
ردًا على مناوي الشوق
فديتك عمري أن شاء الله توصلين للوزن اللي تبين :p !!! بس عمري وش خليط الحنا والشبة ؟؟ والحنا هو الحنا اللي ينحط على الشعر؟؟يعني على الجسم مايصبغ:( !!؟؟؟ وكم مرة يستخدم؟؟ فديييييييييييييييييييييييييتك ردي قبل يجي أخوي ياخذ الكمبيوتر مني؟؟
مبروك أختي الوزن الذي وصلتي إليه :icon28: ولا يهمك أختي الترهل يقضي عليه خل التفاح إذا دهنتيه يوميا بشكل رهيب وأثناء الإستحمام استعملي أختي خليط الحنا بالشبة وإن شاء الله ما تعودي تشوفي ترهل. على فكرة طولك زي طولي ومناي أوصل ل 60 يارب في …
ردًا على مناوي الشوق
أنا أول مرة أشترك في طرح سؤالي.. أنا جسمي والحمدلله عاجبني وزني 60 وطولي 162 لكن !!!!!!!!!!!!!!! زنودي كاااااااااااااااااااانت كبيرة في أيام السمنة؟؟ بس بعد النحافة مازالت مترهلة:icon33: ؟؟ أبي حل فعال ياأخواتي أرجوكم؟؟ على فكرة لاتقولون …
يمكن الأخوات جاتهم المواد والخلطات كثيرة لكن ما تخافون إحنا في المغرب نعتمد كثيرا على الحنا والليمون والداد مادة سامة ما تليق للعينين والجروح ولكن بصراحة يساهم بشكل كبير في صفاء الجسم وتبييضه.
ردًا على falcon
طيب اختي عطف وحنان ايش اسمها عندنا بالسعوديه ؟؟؟؟ ~ريموند~ الشمع اظن بدل الواكس اللي يسونه بمراكز التجميل اشكر كل الاخوات اللي ردو وجزاهم الله خير بصراحه كنت افكر ان الموضوع بيلاقي اقبال اكثر من كذا بس للاسف تخلون الواحد يبطل يحط لكم …
والفكس هو تلك الدهنة مثلا (أبو فاس) التي نستعملها لدهن الصدر والضهر أثناء البرد التي تمتاز برائحة فليو. أتمنى إنك عرفتيها.
ردًا على حسبي الله العظيم
بيكينج بودر اهو لتفخ العجينه والكيك يعني تلقينه في قسم السوبرماركت الخاص بالكيك او المعجنات مثل الخميره والفانيليا تلقينه في سطرتهم او في صفهم