شاورما دجاج
@shaorma_dgag
انا لم تهزمني السمنة .. ولم يهزمني الجوع .. كل ما هزمني .... هو ان جميع ملذات الحياة ضاعت ولم يتبق لي سوى لذة الطعام :44:
@shaorma_dgag
انا لم تهزمني السمنة .. ولم يهزمني الجوع .. كل ما هزمني .... هو ان جميع ملذات الحياة ضاعت ولم يتبق لي سوى لذة الطعام :44:
ما في شيء يناسب هالفصيلة الا ,, تسكري فمك
ردًا على ي يادبنوني يا انا
بنات انا فصيله دمي او هل اليمون مناسب له او لا لاني احب اشربه ساخن ومحتاره وهل المايونيز كمان يناسب او من الممنوعات
انا اصلا ما فهمت المشكلة بس بدعيلك ربي يحلها ليكي
ردًا على ن ناعمه العود1
السلام عليكم مدري وين اسدح موضوعي صراحه بس ان شاءالله يكون في المكان المناسب بنات انا قلت بنت خالي عن موضوعي وهي بس تعايرني انتي خربانه انتي خربانه صراحه اكره هذي الكمله بس بديت اوسوس المهم بدا يطلع معي صوت من الأمام بس مو كثير …
عند الزواج 64 وبعد عشر سنوات من الزواج و الحمل والخ الوزن 90
ردًا على م مزوووون1411
سلاموووو قسم الرشاقه للاسف مقفل ماقدر انزل فيه فاياليت ماتحذوفه يامشرفااااات المهم ،، كم گان وزنگ قبل الزواج وبعده؟ بالنسبه لي قبل الزواج 63 k بعد الزواج 51 السبب ،،.؛ القالوون اهي اهي بستعيد وزنيي بس مافي اممل
انا جربته من خمس سنوات ونزلت خلال تلات شهور تمانتاشر كيلو و ثبت عليها لحوالي السنه بس بعد الحمل والولادة رجعت لنفس الرقم للاسف والان من يومين بدات نفس الريجيم بس للاسف الارادة مو زي قبل يارب استمر لانه بصراحة صعب ومحتاج ارادة خصوصا بالبدا…
ردًا على ا اثير ~
. مسآء الخير حبيبتي تبينهآ نصيحه من اخت لأختهآ و لآ من عضوه ل عضوه ؟ ابي لك الخير و الله يشهد اني ب احطك ب مقآم اختي و ابي مصلحتك مَ انكر انك ب تنحفين لكن وجهك ب يصير شآحب و ب يذبل و شعرك ب يتسآقط * تبين تصلحين شي و تخربين اشيآء *…
لم يناسبني وفصيلة دمي o
ردًا على ا البيرفسورة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات من جربت الكورن فليكس مع الحليب ونحفت عليه وكم جلست؟
حاولي تشوفي كيف تخقي عيوب جسمك بالملابس والقصات وممكن تتابعي برامج الازياء للي مثل حالتك ترى يساعد كثير
ردًا على ق قيود ذهبيه
شكرا على المعلومات المفيدة و الطرح الشيق
ردًا على ت تالين...
صبااااحوووووو دبيات:42: قبل شوي شفت برنامج في دبي اجنبي مترجم حسافه ماشفت اسمه دورته في محطتهم بالنت مالقيته بس بعطيكم الزبده البرنامج قائم على تجارب يجربون الاشياء اللي تخفض الوزن على الاجهزه حقتهم عشان يشوفون كم يقل من الوزن وكم تنحرق س…
اختي انا اعرف ان كثرة الكرفس يلخبط الدورة الشهريه ويلعب بالهرمونات لعب وهذا عن تجربة لان شربت شهر رمضان كامل عند اقارب مغاربه الحريرة المعربيه وهي فيها كرفس كتير ولاحظت لخبطة في الدورة ونزول الدم فانتبهوا يمكن كثرتها تكون مسببة لتاخير الح…
ردًا على ا احترت في اسمي
عشبه تساعد على تخفيف الوزن وهذه العشبه موجوده ودائما نستخدمها وفيها من الفوائد... سبحان الله في خلقها ..... هل تعلمون اي عشبه هذه هي الكرفس: وهو خضرة مفيدة للتخفيف وإنقاص الوزن بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتاميناته وبخصائصه المدرة للبو…
لو حابه تعمليه مدة طويله راح يكون ممتاز عشان تنقصي عشرين او تلاتين كيلو اما لو عملتيه لمدة اسبوعين تلاته فراح تفرحي بكم كيلو نزول بس بعد ماترجعي تاكلي عادي راح يرجع الوزن بزيادة تلاته اربعه كيلو هدا عن تجربتي .. جربي تلغي وجبه العشا او ال…
ردًا على م مكسووره
مراحب بنات كيفكم ياقلبو تكفووون ساعدوني وزني مره كبير 107 :eek:طيب ودي اجرب رجيم دشتي ومحتاره ياليت الي جربته تقولي كيف ينحف واذا تركته سمعت ان الي يتركه يصير دبل وبصراحه هذا الي مخوفني تكفوون الي جربته كم نقصت كم كانت وكم صارت وهل يوم ترك…
انا نفسك اتوقع لو تلغي النشويات تماما من اكلاتك راح تنزلي الخمس وعشرين كيلو في اربع شهور المشكله مين يقدر ياكل بدون خبز او رز ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ردًا على م مرافئ الحب
حبيباتي اخواتي بنات حواء ياريت ماتبخلو علي بدقيقتين من وقتكم انا ودي انزل 25 كيلو في كم شهر ممكن انزلهم ..........وايش النظام او الدايت المناسب علما باني فصيلة دمي o+ وسمنتي متركزة في ظهري وبطني وفخوذي وجوانبي فقط:09: وربي شي يحزن ماف…