SuFFrinG~SouL
@suffringsoul
التعليقات SuFFrinG~SouL
يمكن عزيزتي الشاي الأخضر ما يناسب رجيمج
ردًا على غلاته
اااااه يابنات والله ماادري وش اقول ؟؟؟؟ ماتتخيلون قد ايه انا مقهوره معقوله؟؟؟؟ معقووووووووله؟؟؟ هدا اللي يحصلي؟؟ تخيلوا انا هاريه نفسي ريجيمات :D وتخفيف ورياضه :7_5_127::7_5_131: وكل ماتتخيلوا واللي والله العظيم ان المفروض تكون…
red plz :)
ردًا على Thaliaa
سلام اخواتي العزيزات اكيد انتوا تحبون ومستعدين انكم تسوون اي شي يرضي ازواجكم واكيد انه واحده منكم طلب منها زوجها انها تغير اللوك مالها وحتى ولو ما طلب منك انتي تحسي ..او انك تسويها مفاجأة لزوجك وانا هني البي طلبتاكم .. بس على شرط انكم…
مشكورة حبيبتي :)
ردًا على الدلــــووعـه
الســلا مـ عليكمـ ورحمة الله وبـركــــاته في المشي عشر فوائـد لاتفـــــــــــوتكــ .. كان رسـول الله صلى الله عليه وسلمـ حريصآ اشـد الحـرص على ريـاضة المشــي وخ…
نفس السؤال !!!!!! وين اختفى القسم ؟؟!!!!
ردًا على jordanrose
اين قسم علاج السمنه والنحافه :icon33:
اختي كملي الرجيم ..
ردًا على تهامه
كيف الحال لكل الغاليات انا اول مره اكتب في هذا القسم بس حبيت اكتب تجربتي مع هذا الرجيم الرائع راح اقسم موضوعي اجزاء اولا: ماذا يعني الرجيم.. -هو تقليل الاكل وعدم الافراط فيه -هو اكتساب الجسم العناصر الغذائيه فقط -التقليل من شرب المياه ا…
أنا وياج .. بديت من أسبوع نص ساعة .. أدري شوي بس بزيد المدة ان شالله يوم بشوف عمري تعودت على المشي ..
ردًا على مــــراسيل
سلاااااااااااااااام ياسكرات كيفكم .. قررت.. قررت ... انـــــــــي امشي .. :icon28: على السير واليوم اذا قدرت بجيب الدراجه بس ماعندي خلفيه فيها . المهم انا الحين صارلي12يووم اسوي ريجيم .. ونزل وزني8 كيلو ولله الحمد :D اد…
هلا .. وإذا اضفنا له سكر رجيم .. نفس التأثير ؟؟
ردًا على olalala
السلام عليكم اخواتي .. كيفكم.... ابي اسألكم لو اشرب نسكافييي بدون سكر بعد كل وجبه وطبعا تكون خفيفه مرررره واما اكل بعد الساعه 6 بنحف او لا .؟؟؟ بليز ردوا علي لاني سمعت انو النسكافيه يحرق كل الاكل اللي ناكله اذا كان مر ها اشرايكم :39:
مرحبا عزيزتي .. و الله المجموعة تكون حسب وزنج .. إذا انتي تحت ال69 حياج الله بمجموعتنا .. يوميات المجموعة الأولى الصاروخية الرشيقة و إذا أكثر اختاري المجموعة إللي تناسب وزنج..
ردًا على الزهراء100
:icon33: وين مسبقاتكم الي خالتني اسوي رجيم عذري وين التجرب اليوميه وين الحماس :icon33: ارجوكم لاتفشلوني كل وحده تكتب يوميتها -------- …
حبيبتي الزهراء انا اليوم أول يوم لي في هالرجيم .. و انا مع المجموعة الأولى .. أنا أقول لو تنضمين للمجموعة حسب وزنج يكون أحسن لأن التشجيع موجود هناك .. الله يوفقج وان شالله توصلين للوزن اللي تبينه عزيزتي ..
ردًا على الزهراء100
:icon33: وين مسبقاتكم الي خالتني اسوي رجيم عذري وين التجرب اليوميه وين الحماس :icon33: ارجوكم لاتفشلوني كل وحده تكتب يوميتها -------- …
ردًا على همس القلوب2005
--- توكلي على الله وحطي البرنامج عشان نشوف ونقرر فبكره السبت .. -----
