شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

38

  1. @alkyk

    تهامه
    اول مره اسمع هالاسم و بصاحه مايهمني من له هالريجيم ... المهم انه مكرر و مابغيتج تتعبين و تكتبيه مره ثانيه
    و حطيت لج الرابط :)
    عموما مشكوره و جزاك الله خير .. :26:

    بس موضوعج مكرر و اتوقع راح يدمجونه المشرفات او يحذفونه :17:

  3. @ahlanoar

    افضل ريجيم بالنسبة لى انا مجربتة و ماشية علية سنين و انا من عشاق الحلويات يوميا لازم طبق حلو

    هو



    هو


    :27:


    الفطو رخفيف و الغذاء اكلى اللى تبين بكميات معتدلة( ولا تاكلين الرز هو الكارثة )


    و بالليل لا تتعشين ابدا ابدا اذا شعرتى بالجوع ممكن تاكلى تفاحة و

    سلامتك


    :27:

    سهل ؟

    :26: :26: :26: :26: :26: :26:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.