شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,881
  1. @alfta_almrh محررة

    أم رنوون
    ماشاء الله عليكم ليا عوده للبدء معكم باذن الله
    الحمد الله على سلامتك مووووووووووووووووووون

    ومبروووووووووووك للي نزلوا وشدوا همتكم للأعلى..

    للأسف أنا ماكتبت يومياتي ليوم الأربعاء والخميس والجمعة لأن كانت عندي عزيمة يوم الخميس
    وخبصت فيها هي والجمعة..
    هل لازم أكتبهم ولا نبدأ يوم جديد يوم السبت
  2. @rooooozy_1 محررة فضية


    اليوم-------- السبت التاريخ------30/3
    النقاط المفروضه ...................................................23

    الفطور................................شربت مويه كثير ونفسي انسدت عن الفطور

    الغدا.................................. 2 صدر دجاج مشوي +4 ملاعق رز 7 نقاط

    السناك................................لايوجد

    العشا..................................تمر 6 حبات +كاسة لبن قليل الدسم 4 نقاط

    الماء عددها.........................لترين


    الاعشاب نوعها وعددها.......... زنجبيل ونعناع

    الرياضه .............................. مشي نص ساعه


    مجموع النقاط....................11

    النقاط الزائده:.......................لايوجد

    النقاط المدخره:...................12

    اي ملاحظات.......................
  3. @rooooozy_1 محررة فضية


    اليوم-------- السبت التاريخ------30/3
    النقاط المفروضه ...................................................23

    الفطور................................شربت مويه كثير ونفسي انسدت عن الفطور

    الغدا.................................. 2 صدر دجاج مشوي +4 ملاعق رز 7 نقاط

    السناك................................لايوجد

    العشا..................................تمر 6 حبات +كاسة لبن قليل الدسم 4 نقاط

    الماء عددها.........................لترين


    الاعشاب نوعها وعددها.......... زنجبيل ونعناع

    الرياضه .............................. مشي نص ساعه


    مجموع النقاط....................11

    النقاط الزائده:......................
    .لايوجد

    النقاط المدخره:...................
    12

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.