د.ريهام عبدالخالق
•
تم ارسال الرد
سين&صاد :
قولي آمين عسى ربي يسعدك ويحقق لك الخير حيثما كنتي على سعة صدرك وسرعة اجابتك وكم استمر على النظام ؟ومن وين احصل العسل الاسود الاصلي او اللي بالسوبرماركت يفي بالغرض؟وهل التوست البني نفس الرغيف الاسمر؟والنظام يزيد الوزن او يعالج الامراض وبرايك هل الامساك هو سبب الاعراض اللي فيها او باعتقادك سؤء التغذيه ودمتي سالمه معافاه ردك كان بصفحة 170قولي آمين عسى ربي يسعدك ويحقق لك الخير حيثما كنتي على سعة صدرك وسرعة اجابتك وكم استمر على النظام...
اللهم امين
حبيبتي استمري على النظام لشهر
نعم النظام سيعالج سوء التغذية باذن الله
العسل الاسود من السوبر ماركت
حبيبتي استمري على النظام لشهر
نعم النظام سيعالج سوء التغذية باذن الله
العسل الاسود من السوبر ماركت
ماافيا
•
مرحباا
انا عندي مشكله ومب عارفه كيف احلها
انا كان وزني ثاابت مايتغير يعني من كنت بالثانويه لحد ماتخرجت من الجامعه
وتوظفت كان وزني 41 مايتغير ولا ربع
السنه اللي فاتت بداء يزيد شووي وزني
وكاان عادي
بس الحين بداء يزيد اكثر والمصيبه في امااكن معينه
يعني وزني الحين تقريباا 49 ويمكن صاار 50 وطولي 169
يارريت الزايده كاانت بتعادل في انحااء الجسم لكن الزايده كاانت في الارداف
والكرش مع اني كاان بطني مسح مافيه ولا ارتفاااعه
وكماان الزاياده في المؤخرة
يااريت تدليني ع شي ينزل وزن المناطق هدذي سؤ ريااضه او اطعمه
وكنت ناويه اخذ جهازة بالبيت بس مب عارفه الاجهزة المناسبه
واللي تساعد ع انقاص المناطق هذي
فكرت اخذ حزام السوانا بس ما اعرف اذا كان يفيد او لا
يااريت القى عندك الحل اختي
انا عندي مشكله ومب عارفه كيف احلها
انا كان وزني ثاابت مايتغير يعني من كنت بالثانويه لحد ماتخرجت من الجامعه
وتوظفت كان وزني 41 مايتغير ولا ربع
السنه اللي فاتت بداء يزيد شووي وزني
وكاان عادي
بس الحين بداء يزيد اكثر والمصيبه في امااكن معينه
يعني وزني الحين تقريباا 49 ويمكن صاار 50 وطولي 169
يارريت الزايده كاانت بتعادل في انحااء الجسم لكن الزايده كاانت في الارداف
والكرش مع اني كاان بطني مسح مافيه ولا ارتفاااعه
وكماان الزاياده في المؤخرة
يااريت تدليني ع شي ينزل وزن المناطق هدذي سؤ ريااضه او اطعمه
وكنت ناويه اخذ جهازة بالبيت بس مب عارفه الاجهزة المناسبه
واللي تساعد ع انقاص المناطق هذي
فكرت اخذ حزام السوانا بس ما اعرف اذا كان يفيد او لا
يااريت القى عندك الحل اختي
السلام عليكم
انا عمري 16 ووزني 74 وطولي 170
وابي انحف بلييييز خاصه الكرش عندي شئ مو طبيعي ممكن تساعديني يادكتورهـ ؟؟
اهم شئ انو الرجيم اللي راح تعطيني اياه مو اذا تركته ارجع دبل اول :( بليييز
وشكررررررررررا :44:
انا عمري 16 ووزني 74 وطولي 170
وابي انحف بلييييز خاصه الكرش عندي شئ مو طبيعي ممكن تساعديني يادكتورهـ ؟؟
اهم شئ انو الرجيم اللي راح تعطيني اياه مو اذا تركته ارجع دبل اول :( بليييز
وشكررررررررررا :44:
الصفحة الأخيرة