معلمة عاطلة
•
:icon33:مرحبا دكتوره انا اعاني من كبر حجم الصدر والكتاف رغم ان الجزء السفلي معتدل انا اعاني من تكيس المبايض وهو كيس دهني هل له علاقه بالسمنه وعندي ضعف بالغده الدرقيه وجزاك الله خير
alloo :
دكتورتنا الغالية السلام عليكم حبيت أسألك عن طرق التخسيس باستخدام ابر الأيزوثرابي وايش رأيك في ربط المعدة أمي عمرها 41 و وزنها 105 و طولها 158- 160 ومتعقدة من شي اسمه رجيم ( سبب السمنه بعد الأكل عدم الحركة - وتمل بسرعة من أي شي ) احس يبغالها طبيب نفسي والوالد مو راضي تسوي ربط معدة نبي شورك يا دكتوره الله يسعدكدكتورتنا الغالية السلام عليكم حبيت أسألك عن طرق التخسيس باستخدام ابر الأيزوثرابي وايش رأيك...
وعليكم اسللام ورحمة الله وبركاته
شوفي يا غايلتي وزنها الحالي زائد جدا لديها سمنه مفرطه جدا
وبالنسبه لابر الميزوثيرابي فهي طريقه جيده في تحسين شكل الجسم الخارجي وتقليل البروز التي تظهر نتيجة عوامل وراثيه وقلة مزاولة النشاط الرياضي
اما ربط المعده فهي طريقه قد لا تنجح مع الكثير
والافضل يا غاليتي دوما هو اتباع البرنامج الغذائي المتكامل الذي يقلل الوزن دون اي مخاطر
وحياك الله :)
شوفي يا غايلتي وزنها الحالي زائد جدا لديها سمنه مفرطه جدا
وبالنسبه لابر الميزوثيرابي فهي طريقه جيده في تحسين شكل الجسم الخارجي وتقليل البروز التي تظهر نتيجة عوامل وراثيه وقلة مزاولة النشاط الرياضي
اما ربط المعده فهي طريقه قد لا تنجح مع الكثير
والافضل يا غاليتي دوما هو اتباع البرنامج الغذائي المتكامل الذي يقلل الوزن دون اي مخاطر
وحياك الله :)
ف44فو :
دكتوووووووووووووووووووووووره مااااااااااااااااارديتي عللى استفسااري بليزز ابي رد.....:44:دكتوووووووووووووووووووووووره مااااااااااااااااارديتي عللى استفسااري بليزز ابي رد.....:44:
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي
وتم الرد بالفعل على نفس السؤال من قبل
واليكي البرنامج الغذائي التالي مرة ثانيه
بعد كل وجبه تناولي :
نصف ملعقه من الخميره البيره مع ملعقه كبيره من الحليب
قبل الإفطار :
كوب من الكراويا أو النعناع المحلى بالسكر
الإفطار:
كوب من الحليب المحلى+ بيضه أومليت
+مثلث جبن أو مربع أو قطعه في حجم بيضه صغيره
+ طبق صغير بطاطا مقليه
+ رغيف خبز عادي متوسط الحجم
+ شرائح طماطم
بين الافطار والغذاء:
كوب من الزبادي بالفواكه أو اللبن بالفاكهه في الخلاط
الغذاء :
طبق من الأرز أو الفريك المفلفل بالسمن أو مكرونه من أي نوع أو رغيف خبز
+ طبق من الخضروات المطبوخه
+ طبق من سلاطة الطحينه أو بابا غنوج
+ قطعه كبيره من لحم أو سمك
الفاكهه بعد ساعتين من تناول الطعام :
موز - عنب – مانجو- بلح- خوخ – بطيخ- أناناس(كنتالوب)
الساعه 6 :
كوب من الحلبه بالعسل السود أو كوب من المغات + كيك أو بسكويت
العشاء :
كوب من الزبادي + أربعة شرائح من الجبن الرومي
+ 2 فينو او صامون
+ 10 وحدات زيتون
قبل النوم:
كوب من الينسون محلى بملعقتين صغيرتين من العسل النحل .
وتم الرد بالفعل على نفس السؤال من قبل
واليكي البرنامج الغذائي التالي مرة ثانيه
بعد كل وجبه تناولي :
نصف ملعقه من الخميره البيره مع ملعقه كبيره من الحليب
قبل الإفطار :
كوب من الكراويا أو النعناع المحلى بالسكر
الإفطار:
كوب من الحليب المحلى+ بيضه أومليت
+مثلث جبن أو مربع أو قطعه في حجم بيضه صغيره
+ طبق صغير بطاطا مقليه
+ رغيف خبز عادي متوسط الحجم
+ شرائح طماطم
بين الافطار والغذاء:
كوب من الزبادي بالفواكه أو اللبن بالفاكهه في الخلاط
الغذاء :
طبق من الأرز أو الفريك المفلفل بالسمن أو مكرونه من أي نوع أو رغيف خبز
+ طبق من الخضروات المطبوخه
+ طبق من سلاطة الطحينه أو بابا غنوج
+ قطعه كبيره من لحم أو سمك
الفاكهه بعد ساعتين من تناول الطعام :
موز - عنب – مانجو- بلح- خوخ – بطيخ- أناناس(كنتالوب)
الساعه 6 :
كوب من الحلبه بالعسل السود أو كوب من المغات + كيك أو بسكويت
العشاء :
كوب من الزبادي + أربعة شرائح من الجبن الرومي
+ 2 فينو او صامون
+ 10 وحدات زيتون
قبل النوم:
كوب من الينسون محلى بملعقتين صغيرتين من العسل النحل .
السلام عليكم كيف الحال يادكتورة مشكلتي باختصار شديد انا عملت رجيم كذا مرة انا مشكلتي في الارادف والمؤخرة والساق جدا مليانة ومع التجاب في الريجيم مانزل منها الاالشي البسيط وانا تعبت جدا ارشديني بالحل ياالدكتورة وجزيتي خيرا:39:السلام عليكم كيف الحال يادكتورة مشكلتي باختصار شديد انا عملت رجيم كذا مرة انا مشكلتي في...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
احب اعرف يا غاليتي كم هو وزنك وطولك الحالي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
احب اعرف يا غاليتي كم هو وزنك وطولك الحالي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اسفه دكتوره هنادي انا وزني 63 وماني طويله وكتب لك اني طويله اسسفه جدااسفه دكتوره هنادي انا وزني 63 وماني طويله وكتب لك اني طويله اسسفه جدا
اختي وحبيبتي الغاليه احب اعرف كم هو طولك بالضبط ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وحياك الله
وحياك الله
الصفحة الأخيرة