يا ربي شلون نضعف بنات عفيه شوفولنا حل مليت وانا امتن وحده في بيت حمولتي لا و مرت حماى كل ما لها تضعف و انا لا

ذكرتيني بحالتي النفسية اللي صابتني بعد الولادة وتقريباً أنا قبلكم بس بشوي إنت وأم طلال ولين وكان أول حمل وأول ولادة لي وكان وزني قبل الحمل 60 كيلو وطولي 160 كان مناسب جداً وفي التاسع وصل وزني 86 :hahaha: ولما ولدت لقيت وزني 80 ومن هنا بدأت أزمتي النفسية:)

كل ملابسي ماتدخل وبطني بطن وحدة جابت 10 أطفال وكل من شافني يووه وين جسمك أول كان مضرب المثل :icon33:

ومن يومها عزمت وقررت اني أنحف وبأقصى سرعة وبأقوى إرادة وصرت آكل وجبة وحدة باليوم وخفيفة مرره أصلا نفسي انسدت عن الأكل كنت آخذ تونة وأشرب عصير أناناس والتونة طبعا بدون خبز أو شوربة وسلطة أو سلطة لحالها وعليها وأشرب مويه طبعاً وقهوه عادي إلى أن نزل وزني بعد شهرين من الولادة إلى 70 ارتفعت معنوياتي بس برضو كان عندي يقين انو باقي لي كثير وكملت مشواري:) بس كنت أتحرك كثير ماأحب أجلس وأي حركة أسويها أقلبها رياضة عشان استفيد:)
ولما صار لي 3 شهور من ولدت صار وزني 65 بس إلى الآن بطني مو قد كذا وواصلت وخفيت عن الريجيم بس كنت أخفف بالأكل ماأحرم نفسي بس كنت أذوق لاأكثر ولاأقل وصرت أمشي وبعد أربع شهور ونض من الولادة صار وزني59 ونص أقل من قبل زواجي والبطن راح وكل شيء عاد إلى نصابه بفضل من الله ثم الارادة والإرادة أهم شي صدقيني كانوا يقولون لي خلاص ماعاد يرجع وضعك مثل أول والحمدلله رجع زي أول وأحسن.

أتمنى أكون شجعتك بس صدقيني الموضوع بجد مو بهالصعوبة اللي الكل يتصورها.
واللعه يعطيك القوة والارادة لك ولكل وحدة تبغى تنحف:)

المشكله اختي نور
اني يوم زواجي كنت عاني من نحف متأصل غير قابل للزياده جربت كل شئ عشان اسمن

كان وزني 43 كيلو عصلا مصلا على قولتهم وبعد الزواج بسنه وصلت 53 كيلو بدون حمل وبعد ماحملت بولدي صار وزني ستين وبعد بنتي صار وزني 70 كيلو واللحين وزني 64 كيلو


ياااااااااااااااااااااااارب ننحف يابنات قولوا امين ويقوي ارادتنا

شيخة لكويت
يارب تضعفي انتي بس شوفي اي رجيم يناسبك وهي كثيره بمنتدانا وصحيح الوحده يصير شكلها شاد وسط مجموعه كلها رشيقات خلاص خلي هدفك انك تضعفين علشان توريهم جمالك وانك منتي اقل منهم
ايمااااااااان يا ايمان الله يسعدك يارب
بجد بجد خليتني فوق النخل على قولهم من الوناسه ماني عارفه وش اقول يعني معقوله في اربع شهور اقدر اصير رشيقه الله يسمع منك
بصراحه قصتك استعدتني كثير
الله يخلي ابنك ليكي ويفرحك فيه يارب

حوريه بس غير
يااااااااه يا حوريه كنتي 43 لين 70 اكيد فرق
انشاء الله تضعفي اهم شيء الاراده دام نقص اشوي اكيد بينزل اكثر و 60 يتراولي زين بس ما ادري كم طولك؟؟