ريما

ريما @qazplm1234

عضوة جديدة

ابي دايت وجبه وحده في اليوم

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اممم يابنات انا شوي نحيفه بس اني اشوف نفسي سمينه وابي اجرب دايت الوجبه الواحد وسمعت ان فيه بنات سوه وكان ياكلون خيار او يشربون مويا او ياكلون وجبه ثقيله ويحرقونها الين اليوم الثاني علموني اي وحده سوت ذا الدايت وشو اكلت وشو سوت انا خاطري في وجبه وحده يعني زي اني اكل خيار هب مناسب ولا لا ؟
9
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نورالعين ميمي
نورالعين ميمي
شو وزنك وطولك
nana 13
nana 13
صومي ١٨ ساعه ولما تاكلي يكون الاكل صحي مثلا بيضه مسلوقه وخيار وطماطم وصدر دجاج مشوي او مسلوق لاتكثرين اكل بعد الصيام
ريما
ريما
شو وزنك وطولك
شو وزنك وطولك
وزني ٤٩ او ٤٨ تقويبا وطولي ١٥٠
نورالعين ميمي
نورالعين ميمي
وزني ٤٩ او ٤٨ تقويبا وطولي ١٥٠
وزني ٤٩ او ٤٨ تقويبا وطولي ١٥٠
مانك سمينه بلعكس
فجر الغلا
فجر الغلا