مشكوووووووووووورة حبيبتي عفاف تسلمين على ردك وافادتي بهالمعلومة
بس ودي اسأل هي هذه اللي تعرفينها كانت تاكل بس مرة وحدة اندومي وش كانت تاكل غيره في اليوم؟؟؟
الفجر
•
شوفي مكتوب خلف كيس الأ ندومي السعرات الحرارية الموجودة في كل كيس
لأنه حسب النوع النكهة تلاقي جدول مكتوب فيه الطاقة
لأنه حسب النوع النكهة تلاقي جدول مكتوب فيه الطاقة
الصفحة الأخيرة
لكن في وحدة ثانية سوت ريجيم عليها ونقص وزنها يعني بس كانت تاكل حبة اندومي في اليوم واستمرت عليها فترة والله شفتها جسمها صار مرررة حلو....
اتمنى اني افدتك لو بالقليل...
كل عام وانتن بخييييييير......