Shroq.n
•
يلا انا حشجعكي وحستمر معاكي نزلت ١٦كيلو بكل تعب ومشقه بس بقي لي٧كيلو وحابه انزلها معاك نشجع بعض
وزني الان ٦١
الهدف الاول٥٧
الهدف الثاني ٥٥
والله يقدرني اني انزلها من ولدت وانا احاول انزل الوزن الزايد الي كسبته والان شهرين ويكمل لبنتي سنه يلا ان شاء الله قد نزل الباقي
وزني الان ٦١
الهدف الاول٥٧
الهدف الثاني ٥٥
والله يقدرني اني انزلها من ولدت وانا احاول انزل الوزن الزايد الي كسبته والان شهرين ويكمل لبنتي سنه يلا ان شاء الله قد نزل الباقي
Shroq.n :
وينك يارشيقه شكلك طفشتي من الدايت والرياضهوينك يارشيقه شكلك طفشتي من الدايت والرياضه
هلاااا فيك .. والله طفشت بس الحمدلله لازلت مستممممرره وانا مشتركه بقروووب هنا بعالم حواء .. عددنا قليل وننزل يومياتنا ع طووول .. بصرااااحه ممممرررا يحمس ويشجعك تنحفي وش رايك اعطيك رابط الموضوع واضيفي اسمك وخلينا ننحف .. انا نحفت 5 كيلو وباقي لي 10 كيلوووو ☹️ ...
Shroq.n :
يلا انا حشجعكي وحستمر معاكي نزلت ١٦كيلو بكل تعب ومشقه بس بقي لي٧كيلو وحابه انزلها معاك نشجع بعض وزني الان ٦١ الهدف الاول٥٧ الهدف الثاني ٥٥ والله يقدرني اني انزلها من ولدت وانا احاول انزل الوزن الزايد الي كسبته والان شهرين ويكمل لبنتي سنه يلا ان شاء الله قد نزل الباقييلا انا حشجعكي وحستمر معاكي نزلت ١٦كيلو بكل تعب ومشقه بس بقي لي٧كيلو وحابه انزلها معاك نشجع بعض...
ماشاء الله عليكي يعتبر انجاز 16كيلوووو وعقبال الباقي يارب ... الله يحفظ لك البنوته وان شاء الله تكمل السنه وانتي رشيقه ...
انا بعد ابي اوصل لـ 55 ... الله يقوي عزيمتنا ونكون قدها يارب
انا بعد ابي اوصل لـ 55 ... الله يقوي عزيمتنا ونكون قدها يارب
الصفحة الأخيرة
انا لا زلت مستمره وانزل يومياتي مع ريم الفلا ...
يارب احقق مُناااي ..