طالبة قانون
طالبة قانون
طيب ايش افضل بديل للسكر لاني مستحييييل اشرب الزنجبيل مر تلوع كبدي ايش افضل سكر صناعي بديل للسكر الابيض ؟وايش رايكم فيه
غررررربه
غررررربه
استغرب من البنات اللي الى الحين يدورون رجيميات

مع توفر عيادات التغذيه


صدقوني هي الحل

متوفره بكل مكان حتى لو تروحين بالمستوصف او اللي بالمجمعات تعطيك رجيم يناسب جسمك بدون تساقط شعرك ولا دوخه مع مشي فقط

والنتايج مبهره وعن تجربه
يقين1435
يقين1435
طيب ايش افضل بديل للسكر لاني مستحييييل اشرب الزنجبيل مر تلوع كبدي ايش افضل سكر صناعي بديل للسكر الابيض ؟وايش رايكم فيه
طيب ايش افضل بديل للسكر لاني مستحييييل اشرب الزنجبيل مر تلوع كبدي ايش افضل سكر صناعي بديل للسكر...
جربت ستيفيا وسويفا وكلهن رووووعه
رآء
رآء
اول شي قولي الحمدلله والشكر ع العافيه والله يديمها
ثاني شي حبيبتي امنعي نفسك عن اكل الرز والخبز الابيض والمقالي والمشروبات الغازيه
واي شي فيه سكر
وحتى هذا كله ماراح ينفعك الا اذا مشيتي باليوم ساعه
المشي ثم المشي ثم المشي
يحرق السعرات الحراريه بالجسم

ضروري مع امتناعك عن الاكل تمشين يوميا نص ساعه الى ساعه
والاهم من هذا كله شوفي باليوتيوب تمارين تمنع الترهل
انتبهي انتبهي انتبهي تسوين ريجيم بدون رياضه
لان جسمك راح يترهل بشكل مو طبيعي
ف احرصي ع التمارين مع الريجيم

والريجيم يبي له اقل شي شهر ونص عشان يبان
لازم يكون عندك عزيمه وصبر

اذا طبقتي كلامي صدقيني مايصير لك شهرين الا وانتي ناحفه باذن الله من غير شر