هلالا حبيبتي عيون نونو
ويينك من زمااان اشتقناالك يا عسل

بخصووص الريجيم كنت ماشيه على ريجيم 12*12 مشيت فيه مدة 5 ايام بعدين خبصت لمدة يووم ورجعتله حاليا
فاادني كتير والله يا عيون نونو نزل وزني منيح فييييه

يالله طمنينا عنك ايش اخبار الريجيم معاكي

ماشاء الله هاه وش الأخبار بديتي الريجيم في 1-11 واليوم 1-12 :)

كم نزلتي

هلا لينا
نوورتي يا روحي
بديت الريجيم المفرووض من 1-11
لكن في الحقيقة والوااقع انني بدأته من 6 ايام بالضبط
كنت اعمل ريجيماات من رااسي بس ما زبطوا معي
الى ان قررت اعمل ريجيم 12*12
فاادني جداا خلال 4 ايام نقصت فيهم 3 باوند يعني كيلو ونص

انتي كييف الريجيم معااكي؟؟

ووسن

كتبت رد طوويل على كلالامك وانمحى كله فعلا اشي بقههرر
كنت بحكيلك انه كييف يعني مباارح كان يووم عزاايم وحلويااات
آآآخ يا وسن انا اصلا ايش اللي ضيعني غير عزاايم رمضااان
والحلوياات اشكال والواان

وزني حااليا بالضبط 60 يعني نقصت 2 كيلو حلويييييييييين

عقباال ال58 وبعدين ال55

يالله خبريني عنك يا قمر

اخخخ ياسنسن وزنت لقيتنى 64 و200غرام...تخيلى من يومين
ورحت امس واكل اكل والحرمه تحلف لاكل ...........واليوم 65و600 غرام

مدرى احس بقهر ومتضايقه وزوجى يقولى هالخبطه كلها من الرجيمات السريعه لان الويه هى التنقص ...............متضايقه حدى






عيون نونو

تصدقين افكر ابتدى الكيميائى .......... بس خايفه ما انزل