هلااااااااااا بنات ( هنوده ) و ( جرووحه ) وش اخبااااااااااركم حبيباااااااااااتي .......
المهم يالغالياااااااااااااااات أنا الحين في بيت أختي نايمه وان شاء الله راح اعمل ريجيم الكربوهيدرات الأسبوع الجاي لأني خلال هالأسبوع راح اانام عند اختي هالاسبوع لانو زوجها مسافر فعشان كذا راح اكمل ريجيم السعرات والاسبوع الجاي الكربوهيدرااات وساااااااااامحوني اخواتي صيره مختفيه والله عندي امتحانات والله يعيننا ويوفقناااااا ........
هناااااااادي ... ياقلبي الله يشفيييييييييييييك جاني اجل مثل ماجاك وما ينتهي هالريجيم إلا وانتي واصله وزنك المثااالي لانو حراااااااااااااااام نسوي هالرجيم ومدته طويله يعني راح نكمل هالاسبوع شهر وان شاء الله نخلي هالريجيم اول وآخر ريجيم نعمللللللله .......
جروووووووووووحه ..... كيف حالك ياقمررررررر انا بخيرررر مادامك بخير والحمدلله الدايت ماشي الحال وننتظر الفرج خخخخخخخخخخخ ياالله يالغاليييييييييه خلينا نشد الهمه ونقهر السمنه:) ....
هلااااااااااا بنات ( هنوده ) و ( جرووحه ) وش اخبااااااااااركم حبيباااااااااااتي .......
المهم...
المهم يالغالياااااااااااااااات أنا الحين في بيت أختي نايمه وان شاء الله راح اعمل ريجيم الكربوهيدرات الأسبوع الجاي لأني خلال هالأسبوع راح اانام عند اختي هالاسبوع لانو زوجها مسافر فعشان كذا راح اكمل ريجيم السعرات والاسبوع الجاي الكربوهيدرااات وساااااااااامحوني اخواتي صيره مختفيه والله عندي امتحانات والله يعيننا ويوفقناااااا ........
هناااااااادي ... ياقلبي الله يشفيييييييييييييك جاني اجل مثل ماجاك وما ينتهي هالريجيم إلا وانتي واصله وزنك المثااالي لانو حراااااااااااااااام نسوي هالرجيم ومدته طويله يعني راح نكمل هالاسبوع شهر وان شاء الله نخلي هالريجيم اول وآخر ريجيم نعمللللللله .......
جروووووووووووحه ..... كيف حالك ياقمررررررر انا بخيرررر مادامك بخير والحمدلله الدايت ماشي الحال وننتظر الفرج خخخخخخخخخخخ ياالله يالغاليييييييييه خلينا نشد الهمه ونقهر السمنه:) ....