شواقي حبيبتي ايدي في ايدج يلا <=== مستانسه انه في حد يعاني معاها

بييبلج هديه اذا نزلت اخر هالشهر :o و مثل ما قالت فندي خلنا نقطع البروتينات و النشويات بس الخبز الاسمر مابحذفه و انت بعد خلنا نعوض فيه على الاقل :)

و مشكوووووره حبيبتي على مرورج :26: :26:

بنات لا تدقون على الوتر الحساس

<< قصيره

:06::06:

هلو بنات..بس ما صارت كلها جم كيلو ومو قادرين نزلهم..الأحسن نزلهم الحين قبل لا نكتئب زيادة ويصيرون دبلات..واي يمة..اخترعت :06:

يلا يا بنيات اشرايكم من باجر نبدى ريجيم؟ أنا انشالله بابدا اخفف نشويات وبروتينات قد ما اقدر..بسوي نظام د. ربيع بس باكل دايما خضار للغدا..اتصدقون ودي أروح عند د.يوسف الخضر باجر..أنا أحب أسمع اراء دكاترة التغذية :)


ها منو تبدى وياي؟ انشالله كلها جم اسبوع ونصير رشيقات يا رب :13:

الله يوفقكم بنااااااااااااااات

:26: :26:

اهلين اختى ودى اطلب منك طلب بس مستحيه :26: يالله ابطلب وابعد عن الحياء:27:



































ابي رجيم نباتي يالله ياخصائية التغذيه شدي الهمه :17: ولك منى الف شكر:24: