مساء الخير
يومي سوائل الحمدلله وان شاءالله اكمل اسبوع عليه ورياضتي شغل البيت ومشي والمويه تمام الحمدلله انا ناويه ادخل نادي ان شاءالله عشان افضل للنزول وشد للجسم
Em6
•
سارا 88
•
طمنيني عليك كيف أول يوم اتكنز بنات اللي يتبعوا اتكنز بعد 3ايام راح ارجع له ياليت تكتبوا يومياتكم واذا عندكم استفسار ارحب بها💛طمنيني عليك كيف أول يوم اتكنز بنات اللي يتبعوا اتكنز بعد 3ايام راح ارجع له ياليت تكتبوا...
هلابك
سويته اول يوم بس وتعبت صداع
وغيرتة والحين تخفيف الاكل
والله ينزلنا بصحة وسلامة
سويته اول يوم بس وتعبت صداع
وغيرتة والحين تخفيف الاكل
والله ينزلنا بصحة وسلامة
سارا 88
•
سارا 88 :
هلابك سويته اول يوم بس وتعبت صداع وغيرتة والحين تخفيف الاكل والله ينزلنا بصحة وسلامةهلابك سويته اول يوم بس وتعبت صداع وغيرتة والحين تخفيف الاكل والله ينزلنا بصحة وسلامة
تخفيف لحد يوم الجمعه
وبعدها بغير على رجيم التمر واللبن
ياليت البنات اذا عندهم تجارب عن رجيم التمر يقولونها راح أبدا فيه من يوم السبت القادم ابي تشجيع وراح استمر فيه أسبوع بس
وبعدها بغير على رجيم التمر واللبن
ياليت البنات اذا عندهم تجارب عن رجيم التمر يقولونها راح أبدا فيه من يوم السبت القادم ابي تشجيع وراح استمر فيه أسبوع بس
سارا 88 :
هلابك سويته اول يوم بس وتعبت صداع وغيرتة والحين تخفيف الاكل والله ينزلنا بصحة وسلامةهلابك سويته اول يوم بس وتعبت صداع وغيرتة والحين تخفيف الاكل والله ينزلنا بصحة وسلامة
ليش استعجلتي وتركتيه
اول يومين الاعراض الجانبيه الصداع مرحلة انسحاب السكر من الجسم
لو أخذتي بنادول بيسكن الصداع
نتائجه روعه بس تبي صبر
بالنسبه لرجيم التمر واللبن انا ما نقصت عليه يمكن انتي يفرق معك
اول يومين الاعراض الجانبيه الصداع مرحلة انسحاب السكر من الجسم
لو أخذتي بنادول بيسكن الصداع
نتائجه روعه بس تبي صبر
بالنسبه لرجيم التمر واللبن انا ما نقصت عليه يمكن انتي يفرق معك
الصفحة الأخيرة
الرياضه نص ساعه ع الدراجه
والمويه لتر