ذكرى روح
ذكرى روح
اللهــــــــــــــــــــــم اميـــــــــــــــــــــــــــــن..~
وينحقكم من دوووون شر يااااااااااااااااارب ..~
وويوفق كل وحده ردت علي يااااااااااااااااااااااااااااااارب ..~

بس مدري وحده من زميلاتي قالتلي ع الملفوف !!
ومو عارفه وش وضعه ..~

نزلت الحين 3 كيلوا وبان على وجهي وخصري ..
ومن تحت لم يتحرك سااااااااااااااكن ..~

والعاده جاتني ومو عارفه .. يصير امشي واعمل تماريين ولا لا ..~
سدوونه 2
سدوونه 2
ياحيك كبرك في اردافك مو انا كبري في عضودي ودي انها تصير مثل حقت اليابانيات عشان البس بلايز كم قصير
ياحيك كبرك في اردافك مو انا كبري في عضودي ودي انها تصير مثل حقت اليابانيات عشان البس بلايز كم...
خذي هالطريقه تخفيها لك ان شاء الله من غير شر

تعرفي لعبة الملاكمه اذا هي ماهي عندك هاتي مخده ولصقيها بالجدار

والعب معاها لعبة الملاكمه ويوم بعو يوم راح تختفي وتنشد

هذه شفتها ع وحده يابانيه وكانت كثير مترهله وعملت هالطريقة

والله شفتها بعيني صايره مشدوده ومعصلقه
سدوونه 2
سدوونه 2
ذكرى روح

عليك بالمشي الدرج مثل ما قالوا الاخوات روعه

والزنجبيل الكثير يستخدموه بعد الاكل

وربي ينحفك من غير شر
NiDoOo
NiDoOo
يا رب ما يجي العيد الا وانا وانتِ وكل الدبدوبات ناحفين .. آميــــــــــــــــــــــــــن ..
جربي جهاز إل بي جي .. ما ينحف بس يوزع الدهون المتراكمه في منطقة معينة لبقية مناطق الجسم هذا غير انه يشد ويشيل السليولايت ..
انا ما جربته بس بابدأ فيه الاسبوع الجاي وان شاء الله باقول لك عالنتيجة اذا حبيتي ..
وعلى فكرة وزنك زين يعني انتِ لسة ما وصلت لمرحلة الخطر ..
دانه كلاسيك
دانه كلاسيك
شوفي حبيبتي وعن تجربه انا كنت افطر 2 توست اسمر وجبنه قليلة الدسم مع سلطه وكاسه قد راسي شاي بالحليب عشان اشبع

والغدا وصلة دجاج مع سلطه وملعقتين رز

والعشا نفس الفطور

ولاتنسي شرب الماء

مع شرب خل التفاح ( الرمحين ) بعد الغدا والعشا والله مرره نزلت عليه لاتسأليني كم كيلو لان انا اقيس بالملابس مو بالميزان

واعملي بحث عن الخل وشوفي تجارب البنات