بنات قولولي شنو أحسن وزن حقي ؟

رمسون: يجوز يكون هناك سوء توزيع للدهون فى جسمك فتحتاجين للرياضة فقط بدون اتباع ريجيم لتتوزع هذه الدهون

أنا هالأيام مسويه حمله على الرياضه ,, كل دقيقه أسوي رياضه .. بس أنا أحس إني متييييييييينه ... يعني يبيلي أنقص كيلوات :(

الله يعينك
تصبحون على خير جميعا

ام نور العفو حبيبتي :26: :26:
امل الحلوه يالله شدي حيلك وان شاءالله كلها يومين او 3 وبعد كده معدتك تتعود على الاكل القليل :26: :26:
رمسون الله يوفقك يارب :26: وكويس ماشاءالله انك تسوي رياضه كثير ان شاءالله تكوني اخر الاسبوع ناقصه كثير :26: :26: وعلى فكره حبيبتي وزنك كده طبيعي :27: