ام أريج
ام أريج
لي عودة
طيبةحيل
طيبةحيل
كيف مشيه عسكريه؟؟وهل تشد الجسم كله؟؟؟ تنحف الزنوود وتشدها ؟؟؟ الدكتور جابر القحطاني ماقال شئ عن الزنود وشدها ؟؟؟؟؟ شكرا صاحبة الموضوع شكرا لموضوعك ...
كيف مشيه عسكريه؟؟وهل تشد الجسم كله؟؟؟ تنحف الزنوود وتشدها ؟؟؟ الدكتور جابر القحطاني ماقال شئ...
العفو ياقلبي نورتي : )
طيبةحيل
طيبةحيل
حبيبتي انا امشي 30 الى40 والسرعه حدي 5 بس مرتين باليوم انصحك اذا مليتي وقفي ووبعدين كملي و انا امام التلفزيون تحياتي
حبيبتي انا امشي 30 الى40 والسرعه حدي 5 بس مرتين باليوم انصحك اذا مليتي وقفي ووبعدين كملي و...
مشاء الله حلوو ربي يسعدكـ

على الاقل التلفزيون يضيع الوقت

نورتي والله : )
طيبةحيل
طيبةحيل
طيب سؤال , نحفت مع المشي في هذا الشهر ؟
طيب سؤال , نحفت مع المشي في هذا الشهر ؟
الحمدالله نعم نحفت عليه

بس بوودي اكثرر..

وابي استفيد من غيري

شكرا لمروركِ : )
طيبةحيل
طيبةحيل
لي عودة
لي عودة
حياك يالغاليه

منورهـ بأي وقت,, : )