ام أريج
•
من ناحيتي امشي 3 كيو باليوم
طيبةحيل
•
روعتي آآآمين
يسلموووووووووو على مروركِ..
.:!§¦CHANEL¦§!:.
مراحب يالغلا
بالفعل حلو لما تتخيلين نفسكـ تغيرتي وسويتي اللي تبيينه
شعور لايوووصف
مايحرق الا عشرين دقيقه يؤ كثير : ( الله يعيييييييين
مشكووره ياقلبي ويجزيك الله كل خـــــــير
ام اريج الله يعييييييين
وان شاء اللهـ اشوف موضوعكم يعطيكـ مليوون عاافيهـ
K&M fashion
يجزيك الله كل خير
انا في البدايه ياقلبي كذا بس بعدها صرت اتعب ولا اركز
الله يعيييين
مشكورااااااااااااااات حبايبي
.:!§¦CHANEL¦§!:. :
مرحبـــــــــاا.. شوفي يا قلبي نص ساعه شوي لان الجسم يبدأ يحرق بعد 20 دقيقه والسرعه 4.5 واكثر المدربه قالت لي احسن شي المشي والستبس بس يليت كان عندك تلفزيون اتسلين نفسك انالمه اروح النادي في بنات اجانب دايم يحطون التلفزيون ع قناة الافلام وافلام اتزهق تدرين شسوي؟؟! اتخيل نفسي امشي في عرض ازياء وانا رشيقه او اتخيل اني البس الفستان الفلاني وجسمي روعه او اتخيل اني ابزواج والناس تتلفت لاني تغيرت واتخيل اني بعد ما اوصل للوزن المطلوب اقص شعري واحط الميك اب الفلاني وكذا فهمتي تخيلي بعد ماتنحفين شنو بيصير وبيضيع الوقت ع طول.... اذا تعبتي لاتوقفين اكثر من دقيقه استراحه علشان نبض القلب مايرجع بطئ وبعدها بتبداين من اول وجديد مشي وبعدها لازم 20 دقيقه علشان تحرقينمرحبـــــــــاا.. شوفي يا قلبي نص ساعه شوي لان الجسم يبدأ يحرق بعد 20 دقيقه والسرعه...
وشو ستبس؟؟؟؟؟
طيبةحيل :
الحمدالله نعم نحفت عليه بس بوودي اكثرر.. وابي استفيد من غيري شكرا لمروركِ : )الحمدالله نعم نحفت عليه بس بوودي اكثرر.. وابي استفيد من غيري شكرا لمروركِ : )
كم نزلتي؟؟
وشكرا لك :26:
وشكرا لك :26:
طيبةحيل
•
الخير1429هـ :
كم نزلتي؟؟ وشكرا لك :26:كم نزلتي؟؟ وشكرا لك :26:
الحمدالله تقريباً من اخر رمضان الى الحين خمس كيلو
طبعاً مع الريجم ..
طبعاً مع الريجم ..
الصفحة الأخيرة