يسعد صبااااااااااااحكم بكل خييييييييييييير السااااااااااااهره وام الحلوه الله يسمح دروووبكم موفقاااااااااااااات وربي بنفقدكم
اليوم الثاني عشر لله الحمد :::::الفطور 2 بيض وكوووب شاهي بدووووون سكر
الغداء باذن الله سلطه لان الليله عندي طلعه ربي يعيننااااااااااا
موفقااااااااات ويارب يمسك الفريق الازرق قاائده علشان نتشجعنا لان اذا ماورانا احد خبصنا وحنا ماصدقنا انتظمنا وماهو قصور بغلا بس عددنا كبييييييير عليها الله يعطيها العافيه
حصه 11
•
مرحبا بنات سامحوني مخبصه لان الدوره شهرين مانزلت وبعد الادويه العشبيه نزلت امس يعني انا معاكم ما ني طالعه الا لما انزل 10 كيلو هع^^
سامحوني ع التقصير
سامحوني ع التقصير
مرحبا كيفكن ياصبايا ان شاء الله اتكونو بخير
سامحوني ماعم اقدر شارك غير مرة باليوم
لان ابني معه برد ونقلي العدوى والحمد لله الدايت تمام
ومالخبطت ابدا بس رياضة مو قدرانة كتير تعبانة
والله عزيمتي عم تقوى يوم بعد يوم وهالمرة مارح
اتراجع ابدا والله هلكت وقرفت من التعليقات وصرت
اكره الطلعات من ورى السمنة ومستحيل اتراجع
هالمرة لاني بدي اثبت هالشي لنفسي قبل الاخرين
واتشجعت معكن كتير لاننا بنفهم على بعض وبنحس
بمشاعر السمينات لاننا كلنا عم نعاني هالشي وماعاد بدي
نظرات الشفقة والسخرية :icon33:من الناس لحد هون وبكفي
سامحوني ماعم اقدر شارك غير مرة باليوم
لان ابني معه برد ونقلي العدوى والحمد لله الدايت تمام
ومالخبطت ابدا بس رياضة مو قدرانة كتير تعبانة
والله عزيمتي عم تقوى يوم بعد يوم وهالمرة مارح
اتراجع ابدا والله هلكت وقرفت من التعليقات وصرت
اكره الطلعات من ورى السمنة ومستحيل اتراجع
هالمرة لاني بدي اثبت هالشي لنفسي قبل الاخرين
واتشجعت معكن كتير لاننا بنفهم على بعض وبنحس
بمشاعر السمينات لاننا كلنا عم نعاني هالشي وماعاد بدي
نظرات الشفقة والسخرية :icon33:من الناس لحد هون وبكفي
صباح الخير ياعسولات
يومياتي
راح افطر بيضه مسلوقه مع موب نسكافيه
والغدا لحمه برجر مشويه
والعشا بيض مسلوق
يومياتي
راح افطر بيضه مسلوقه مع موب نسكافيه
والغدا لحمه برجر مشويه
والعشا بيض مسلوق
الصفحة الأخيرة
كيفكم يارشيقات المستقبل
المهم انا لي 8 ايام بالرجيم وماشية تماااام التمااام ونزولي ملاحظ في الملابس والميزان خايفة منه لسه ماوزنت بس عندي مشكله مااقدر اتعشى بيض وانا اكلت في الصباح احيانا اكل علبه زبادي خالي الدسم .......
وش رايك ياغلا كويس كذا خايفة يكون ماينفع ولاينزل وزني ....