يومي ليوم امس الاحد
الفطور مافطرت
الغداء كباب لحم وملعقه بابا غنوج ونصف رغيف بر
العشاء قطعه مطبق و4ملاعق معصوب
الرياضه مشي ساعه وربع في الممشى
^جووودي^
•
الصفحة الأخيرة
يومياتي امس كنت صايمه
تسحرت الساعه ٣ خبزه مفروده مع جبن وخيار
الفطور تمر وما فقط واكلت قبل العشا صحن خربز
العشا شوي متبل مع قليل من المصقعه
وسكرت فمي
واليوم صايمه ما تسحرت