شكرا على الرد دكتوره
بصراحه كل مره اخذ طولي يطلع قياس مختلف
هو يا 158 او 158 او 160
واللي اعرفه ان الوزن لازم يكون ثلث الطول
بانتظارك
شكرا على الرد دكتوره
بصراحه كل مره اخذ طولي يطلع قياس مختلف
هو يا 158 او 158 او...
الله يسعدك ردي على أسئلتي قبل المغرب(قبل ما أفطر)...
و هذه هي...
1) ما هو الرجيم اللي ينفع لي؟ (بحيث اني صائمة و باقي لي 10 أيام) هل أستخدم الرجيم الأول ولا الثاني و لا رجيم رمضان؟
2) الرجيم الثاني كم ينزل؟ لأني لاحظت انك كاتبه "...وكذلك من يريد ان يقلل وزنه ببطئ..."و أنا أريد أن أنزل وزني بسرعة لأن زواج أختي بعد 3 أسابيع (اسبوعين و 5 أيام بالدقه)...
3) و إذا كان رجيم رمضان اللي تفضلي اني أستخدمة فهو كم ينزل في اسبوع؟
مشكورة جداً جداً:)