الى ايام وليالي
اهلا بكي حبيبتي
يمكنك ان تتناولي اما طبق خضار سوتيه من دون مادة دهنية
او كوب لبن كبير معه 1/2 كوب كورن فليكس وحينها لا تشربي اللبن الموجود قبل النوم
او كوب زبادي منزوع الدسم بملعقة عسل نحل صغيرة
هل بدأتي ان لا ؟ لاقوم بالتدوين لدي موعد ابتدأك
ولكي مني خالص التحية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دكتورة ريهام انا تكلمت للدكتور بهذا الموضوع وقال لي ان هذا اللشيء شيء طبيعي بسبب ربط المعده وقال لي انا اريدك فقط ان تاكلي فقط سوائل وانا يادكتورة كنت معتمده عليك بان تكتبيلي رجيم السوائل مثل الشوربات والعصيرات بحيت ان هذا الرجيم ينزل 15 كيلو بشهر ارجوووووووووكي دكتورة بان تكتبيلي الرجيم في اقرب فرصه ممكنه لاني اللي فاضلي هوا شهرين على زواجي ارجوكي دكتورة لاتخذليني
وجزاكي الله الف الف خير
دكتورة ريهام انا تكلمت للدكتور بهذا الموضوع وقال لي ان هذا اللشيء شيء طبيعي بسبب ربط المعده وقال لي انا اريدك فقط ان تاكلي فقط سوائل وانا يادكتورة كنت معتمده عليك بان تكتبيلي رجيم السوائل مثل الشوربات والعصيرات بحيت ان هذا الرجيم ينزل 15 كيلو بشهر ارجوووووووووكي دكتورة بان تكتبيلي الرجيم في اقرب فرصه ممكنه لاني اللي فاضلي هوا شهرين على زواجي ارجوكي دكتورة لاتخذليني
وجزاكي الله الف الف خير
مرحباااااااااااا دكتوره ريهام بنسبه لوزني لما وقفت حليب مزيد الوزن انسدت نفسي عن الافطار وما اشتهي اكل مثل اول والوزن مافيه زياده ملحوضه
واختي ماشيه علي النظام وتحس انه في الاسبوع الاول نزلت كيلو وجرامات بس حابه تسأل عن الشاي والقهوه عادي تشرب ..والشاي الاخضر تشربه من 8 الي 9 اكواب في اليوم عادي ولا كيف اختي متحمسه مررررررررره .
واختي ماشيه علي النظام وتحس انه في الاسبوع الاول نزلت كيلو وجرامات بس حابه تسأل عن الشاي والقهوه عادي تشرب ..والشاي الاخضر تشربه من 8 الي 9 اكواب في اليوم عادي ولا كيف اختي متحمسه مررررررررره .
الصفحة الأخيرة
حبيبتي انتظرتك لتخبريني هل ترضعين طبيعي ام صناعي ؟
اريد ان ابدأ معكي