د.ريهام عبدالخالق :

الى جيجي والاجر على الله لا شكر على واجب حبيبتي اختي لا يوجد اي فيتامين يزيد الوزن ولكن اذا تصادف ان يزداد الوزن بعد تناول الفيتامينات فهو يكون نتيجة سوء التغذية الشديد التي يعاني منها الفرد التي تؤدي الى الضعف وفقد الشهية فعندما يتم علاج نقص الفيتامينات بواسطة الاقراص يعود الفرد الى طبيعته الاولى والشهية المعتدلة مما يؤدي الى زيادة طفيفة بالوزن اما بالنسبة لهذا الرجيم فسيقلل وزنك 1.5 كجم اسبوعياً وستتبعيه فترة ومن خلال متابعتي لكي باستمرار ساحدد الوقت اللازم لتغير الرجيم باخر اما بخصوص اتناولك لاي فيتامين فهل انتي حالياً حبيبتي تعاني من اي عرض من اعراض سوء التغذية التي تتضمن : 1- الشعور بالدوخة وزغللة بالعين. 2- الشعور بالصداع في مقدمة الراس. 3- التعب من اقل مجهود . 4- اضطراب ضربات القلب والتنفس عند بذل اي مجهود. 5- شحوب الوجه والبشرة. 6- جفاف البشرة وعدم لمعانه. 7- شحوب في الاغشية المخاطية (تحت جفن العين - وتحت الشفاة ). 8- سقوط الشعر . 9- الخمول و الضعف. 10- التهاب زوايا الفم واحتقان بطرف العين. 11- تقشر الجلد حول الاظافر . 12- نزول دم من اللثة. 13- هالات سوداء تحت العين. 14- عدم القدرة على الرؤيا بالضوء الخافت . انا في انتظار ردك اختي الغالية

الى جيجي والاجر على الله لا شكر على واجب حبيبتي اختي لا يوجد اي فيتامين يزيد الوزن...

جيجي والأجر على الله :

السلام عليكم انا ياريهام انهد جسمي من الرجيمات يعني ترهل انحف واسمن...نفسي -ولا عليك امر- برجيم متوازن ومغذي خاصة اني قاعدة احاول احمل -طبعا بعد مشيئة الله (الله يرزقنا الذرية الصالحة)- وكثير خوفوني من الرجيم هالفترة لأنه يسبب نقص في حمض الفوليك واللي نقصانه يسبب تشوه للجنين...وفي نفس الوقت خايفة اترك نفسي ويزيد وزني ... طولي 159 وزني 65 وعمري 26 اعمل موظفه في كلية للبنات منطقة تكدس الدهون البطن نفسي اوصل لوزن 54 كجم نفسي تساعدني برجيم متوازن ومغذي وغني بالفيتامينات والأحماض وفي نفس الوقت ينزل الوزن وجزاك الله خير انتظرك لا تتأخرين علي

السلام عليكم انا ياريهام انهد جسمي من الرجيمات يعني ترهل انحف واسمن...نفسي -ولا عليك امر- برجيم...