د.ريهام عبدالخالق :

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اهلا بكي عزيزتي اريد بداية ان اعرف وزنك وطولك وعمرك غاليتي وحالتك الاجتماعية اما بالنسبة للكبد الدهني او Fatty liver فهو عبارة عن تراكم كميات كبيرة من الدهون بخلايا الكبد ويكون نتيجة لعدة اسباب منها : 1- زيادة اندفاع الاحماض الدهنية الى الكبد 2) زيادة تخليق الاحماض الدهنية بالكبد 3) نقص تخليق نوع من انواع البروتينات الذي يعمل على حمل الدهون خارج الكبد لتخزن في اماكن مختلفة من الجسم ويحدث الكبد الدهني في حالات السمنة المفرطة او في حالات الاصابة بالسكر او في بعض حالات الاصابة بامراض القلب لمدة طويلة حفظك الله من كل شر وعلاجه باذن الله ياتي بالنظام الغذائي العلاجي وتتحسن بعد ذلك الحالة كثيراً لذا انا في انتظارك غاليتي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اهلا بكي عزيزتي اريد بداية ان اعرف وزنك وطولك وعمرك...

ام دوللي :

شكرا لاهتمامك والله يجزاك خير وانا قررت باذن الله اني استمر عالتخفيف احسن وهبدا يومي بملعقه عسل مذوبه في كاسه ماء مع عصره ليمون ثم كوبين ماء وبعد ساعتين افطر خبز مع بيضه او جبنه او فول والغداء لازم كبسه علشان :arb: بس هقلل الكميه مع سلطه عليها ملعقه بدر الكتان وفي المغرب فاكهه او 3 تمرات والعشاء حسب التساهيل مع ملعقه كتان وهشرب كوبين شاي اخضر مع كوبين ماء مع ملعقه خل بعد الغداء كوب وبعد العشاء كوب وهمشي نص ساعه يوميا اما التمارين اذا لقيت وقت شو رايك في نضامي وكم تتوقعي انزل بالنسبه للخل ما عندي غير ماركه رنا شو رايك فيها او في اللي من البقايل بصفه عامه ومشكوره عيوني

شكرا لاهتمامك والله يجزاك خير وانا قررت باذن الله اني استمر عالتخفيف احسن وهبدا يومي بملعقه عسل...